По моему мнению Gmail (Google). Удобный интерфейс, легка в управлении, хорошая защита от спама и крэкерства(взлома).
Обычный рекламная рассылка, судя по всему от сайта с игрой. Если вы не регистрировались на данном сайте, просто откройте письмо и в самом низу будет клавиша "отписаться от рассылки" нажмите её и вас перестанут доставать этими сообщениями. Также как вариант можете просто пометить письма как спам и в основной папке входящих сообщений их не будет.
Скорее всего просто кто то при регистрации указал вашу почту или просто у сайта есть база данных с почтамт пользователей, вот они и делают рассылку, чтобы привлечь людей на сайт.
Если вы при регистрации не хотите указывать ваш основной email по ряду причин, одна из которых это спам письма, то можно воспользоваться другим почтовым адресом. Можно конечно пройти регистрацию на крупных почтовых клиентах и оставить там ящик как запасной для регистрации на таких сайтах, а можно воспользоваться услугой временного электронного ящика. Одним из основных плюсов это быстрая регистрация. Минус/плюс в том, что ящик через некоторое время уничтожается. Минус это потерянная возможность восстановления аккаунта.
Вот несколько таких сервисов:
Temporary Inbox
Tempinbox
GuerillaMail
BugMeNot
MyTrashMail
TempoMail
TemEMail
MailEater
Spam.la
FakedEmail
10 Minute Mail
Mailinator
Dontreg
WH4F
SpamHole
SpamBox
Так оно и есть - это мошенничество, которое в последний год усилилось в масштабах. Уже много пострадавших, который получили такое вот письмецо, где человеку настоятельно рекомендую погасить долг, которого, разумеется, нет, далее угрозы, какие меры будут к вам применены. Так же обычно в письме есть ссылку, по которой вам предлагают зайти и ознакомится с судебным решением. Вот только эта ссылка - вирус.
Так что будьте осторожны и никогда не переходите по незнакомым ссылкам от чужих людей.
Для защиты от спама используйте элементарную капчу.
Если двиг блога позволяет создавать форму обратной связи, то скорее всего в нем есть опция включения капчи (или она называется защита от роботов)
Если Вы хотите взять уже готовое решение, то как правило какпча на них уже реализована.