Тем, кто хочет сделать кожу своего тела более упругой, поможет движение. И не важно, чем заниматься - плаванием, лыжами, танцами, тренажерами, главное, чтобы занятия были регулярными.
На упругость тела также влияет вес. Желательно, чтобы он был постоянным и следует избегать резких скачков. Лишние килограммы - это лишняя нагрузка на печень, сердце, кишечник, суставы и т.д., но избавляться нужно постепенно.
Витамины, не лишним будут курсы приема общих витаминов. Следует также прислушаться к организму и проанализировать возможную нехватку каких-либо элементов и витаминов в организме.
Кожа рук и шеи наиболее чувствительная к возрастным изменениям. Поэтому им необходимы защитные, увлажняющие, питательные кремы и средства.
Улучшить кровообращение и подтянуть кожу помогает контрастный душ. Можно и нужно пользоваться скрабами, они помогут снять ороговевшие мертвые клетки.
Побольше овощей, поменьше мяса. Минимальное количество жареного, острого, соленого, жирного. Предпочтение следует отдавать блюдам из пароварки.
Бассейн,баня,физичес<wbr />кие нагрузки+увлажнение изнутри и снаружи. Изнутри увлажняю-Гиалуроново<wbr />й кислотой 150мг-2 раза в год,она удерживает влагу,держит кожу в тонусе и сохраняет водный баланс кожи и суставов.Снаружи-увл<wbr />ажняю маслами-миндальным и оливковым,чередую.Эф<wbr />фект великолепный.
Для полных женщин в выборе юбок практически нет ограничений, кроме, пожалуй, юбки-мини.Но важно соблюсти пропорцию фигуры! Если плечи узкие на фоне бедер, выбираем юбку свободного кроя, можно в пол ( при достаточном росте. Бедра сильно обтягивать не стоит в любом случае.
По поводу юбки- карандаш мнения расходятся. Важно, чтобы юбка была до середины колена иличуть ниже. Открывать колени не стоит, если есть (при лишнем весе, как правило) проблемы с их внутренней стороной.
Юбка - тюльпан вполне может подойти.Если она буде хорошо сшита.
А-силуэта - это уже классика, которая идет всем. И полным тоже!
В любом варианте есть правило: юбка должна хорошо сесть, особенно по верхней линии и вбедрах.
Цвет можно и нужно выбирать любой! Уже доказанный факт: правильный фасон,- и белый цвет будет стройнить).
Интересуюсь средствами ухода, вопрос показался занятным. Нашла информацию, что детский крем, подобранный с максимально натуральным составом рекомендуют для сухих и ломких волос, для секущихся кончиков волос, для кожи головы. Скорее всего вреда не будет. Маски из масел я уже делала, хороший эффект. Попробую нанести увлажняющий крем на волосы.
Напишу, как я сама воспринимаю украшения. Мне кажется, женщина надевает украшения не для того, чтобы себя украсить. Ибо украшения вряд ли как-то глобально украсят и исправят внешность женщины и возможные ее дефекты.
Украшения женщиной часто воспринимаются просто как игрушки. У мужчин же бывают свои взрослые игрушки - гаджеты там всякие, машины и тому подобное? Вот и у женщин примерно тоже самое.
Мне в свое время тоже нравилось эти побрякушки покупать и носить. Нравился их внешний вид, нравились камушки, нравилась уникальность изделий и то, что таких больше ни у кого нет. Просто нравилось видеть их и ощущать на себе в течение дня. Это отвлекало от рутины и текущих проблем, давало положительные эмоции. И только.
У многих женщин сегодня слишком мало положительных эмоций. Вот они и ищут их - кто во что горазд. Кто-то вяжет, кто-то нянчится с цветами и домашними животными. А кто-то покупает и носит украшения.
Не нужно думать, что женщина все что делает - делает только сугубо ради того, чтобы понравиться мужчинам. Или вызвать зависть других женщин. Ибо в жизни много еще всего другого - гораздо более интересного. Вот женщина этим для нее интересным и может увлекаться, развлекаться, отвлекаться и утешаться.
Не для кого не секрет, что восточные женщины завораживают своим неповторимым взглядом. Не смотря на свою скромность, они красят глаза так, что притягивают к себе многих мужчин. Каждая восточная женщина знает о силе своего взгляда и умело пользуется этим.
Однако. и любая европейская девушка может при помощи макияжа сделать свой взгляд по восточному привлекательным.
в последнее время стал очень популярным макияж, который имеет название арабский. При его выполнении рекомендуется смело эксперементировать с цветами и отдавать свое предпочтение ярким насыщенным оттенкам.
Еще в восточном макияже выделяют так же индийский и японский. Первый отличается тем, что при его создании не используются румяна. Кожа однотонна. Большой акцент делается на губах.
Японский макияж отличается тем, что при нем используются неестественная светлая пудра (почти белая), причем наносят ее толстым слоем. Поверх этого тона рисуют брови и стрелки. Губы также пиобретают неестественную форму. Их делают бантиком.
Для того, чтобы самостоятельно сделать восточный макияж необходимо придерживаться некоторых правил. В первую очередь наносите косметику в определенном порядке. В первую очередь тональная основа, затем красите брови, придаете им форму. Красите веки глаз. Обязательно используйте жидкую подводку. Затем нанесите на ресницы тушь. И завершающим этапом подкрасьте губы.
Для того, чтобы накрасить глаза по восточному, мало иметь в своем арсенале все необходимые косметические средства. Важно, чтобы у вас был талант и довольно творческий подход к этому не простому делу.
При подборе оттенков теней важно обратить особое внимание на свой цветотип. Например, если вы блондинка, то не стоит выбирать яркие тени. Вам больше подойдут сдержанные тона. Очень темные оттенки просто напросто перегрузят ваш макияж. Если вы боитесь ошибиться со своим цветотипом, то можете сделать особый акцент на бровях. Они должны быть ухоженными и иметь правильную форму. И блондинкам и брюнеткам хорошо подходят тени коричневых и телесных тонов. Если вы хотите придать своему взгляду глубину, используйте темно синие или фиолетовые оттенки.
тени следует наносить как на верхнее века так и под глазами. Мягким черным карандашом подчеркните свои глаза. Нарисуйте ровные, тонкие стрелки. Для этого лучше использовать жидкую подводку. В завершение покрасьте ресницы тушью с эффектом объема.
А в видео, приведенном ниже, подробно описано, как именно самостоятельно сделать восточный макияж глаз.
Моя сестра работает шоппером-стилистом, помогает людям правильно подбирать одежду в соответствии с особенностями фигуры, возрастом и т.д. Так вот она недавно столкнулась с такой проблемой. Девушка 26 лет, которую она пыталась одеть нивкакую не хотела мерить одежду своего размера M! Она все время настаивала на одежде размера S или даже XS. Объясняла это тем, что раньше всегда носила одежду XS, потом бросила курить и набрала вес. Но вес, на самом деле, некритичный, всего до размера M. Но она ненавидит свое тело в размере M, и не рассматривает одежду с таким размером в память о былом. В итоге ее одежда натягивается на ее теле так сильно, что, кажется, что она вот-вот лопнет по швам. При этом девушке не приходит в голову заняться спортом, ну хоть к сигаретам не возвращается, и то хорошо.
