Не нужно - заглядывать в себя, вы же не мусорный бак, а лучше - познакомьтесь с собой.
Начните узнавать и познавать себя, дайте определение-себе.
Сформулируйте чётко свои ценности(если таковые имеются), только не стандартные, навязанные общественной Моралью, а свои собственные.
Поскольку до тех пор, пока вам не будут ясны ваши ценности, вы не сможете ставить цели и двигаться к их осуществлению.
Задайте себе вопросы - кто я?, откуда я?, куда я? и попробуйте найти на них ответы, что совсем не просто, как кажется на первый взгляд.
В рамках ответа, как я надеюсь, вы понимаете, невозможно показать вам на примере и многое объяснить вам, поскольку всё это делается при личной встрече и общении.
Здравия вам.
Книги Пауля Хасона довольно редки, так как в знающих сообществах этот автор довольно популярен и пользуется огромнейшим доверием, так как техники описанные в его произведениях действительно работаеют, хоть и не на все сто процентов, однако, у других авторов подобной тематики, нет и десятой доли того, что описано в книгах Пауля Хасона и при должном умении и настойчивости возможно добиться неплохих результатов, если приложить творческую фантазию, а не слепо следовать инструкциям.
Не знаю от чего это зависит, но я завидую тем, у кого они есть. В моей жизни их было мало. Но мне часто приходится общаться с людьми, у которых их предостаточно. Более года назад познакомился с одним человеком в сети, и как оказалось, наша встреча не была случайностью. Когда-то в 2010 году с ним произошло нечто, что выходит за пределы разумной реальности. В осознанных сновидениях он повстречал 2 учителей, они называли себя кураторами (мужчина и женщина), которые в иллюзии духа (в сновидениях) обучали его и давали бесценный опыт. Он на протяжении 3 лет вёл дневник сновидений, и я уговорил его написать, на основе своих записей, книгу. Позже я узнал уже о том, что кураторы ему сами советовали опубликовать записи, и о том, что в его жизни появится человек, который поможет это сделать. Этим человеком оказался я. Книгу решили назвать "Мурзилкины сны". Это захватывающая мистическая история, которую можете прочитать здесь.
Просветление - это и феномен и не феномен одновременно. Все мы рождаемся просветлёнными, безумными. Далее, по мере взросления, общество стимулирует развитие ложного Я (Эго), при поддержке Ума, и истинное Я уходит в спячку. Можно провести аналогию. Мы истинные - это арматура здания, а всё, что поверх неё - это нагромождения Эго-ума. Со временем фасад здания осыпается, ремонтируется, штукатурится, красится в разные цвета, но сам стержень (арматура) всегда остаются неизменными. По аналогии - это меняется характер, привычки, мировоззрение, Дух всегда остаётся неизменным. Поэтому просветление, с одной стороны, можно назвать феноменом, но как может быть феноменом то, что появилось раньше Ума, того самого ложного Я, который всегда спрашивает и ищет ответы. Развитие Ума - это духовная деградация. Деградация Ума - это духовное развитие. Поэтому, я бы феноменом назвал наше спящее существование, уход от своего истинного Я, то есть развитие и появление Эго, потому что никто не рождается с Эго, оно приобретается по мере взросления и развития Ума. А истинное Я, присутствует всегда, так как оно вечно. И попытка объяснить данный вопрос - это вопрос нашего ложного Я, так как для нашей истинной природы не нужны объяснения, потому отсутствует тот, кто задаёт вопросы.
Ой, было. Выпил я пивка немножко, иду, никого не трогаю. Тут чувствую - мир поплыл. Думаю - что за фигня, у меня же мир никогда не плавал, а тут поплыл. Да еще хорошо как-то на душе стало, резко начал любить всех: и собак, и людей и даже вот тот фонарный столб. Последнего даже захотелось обнять. Руками шевелю - тяжелые, как будто тело не мое. Наверно это и есть выход из тела.