Насколько я поняла, автор вопроса имеет ввиду как различить по-настоящему вежливое к себе отношение и напускную "вежливость" подхалима. Конечно, же нужно слушать в первую очередь свою интуицию, ну а, во-вторых, для того, чтобы не попасть в ловушку с подхалимажем нужно быть честным с самим собой, научиться объективно, по совести оценивать свои поступки, слова, действия и отдавать себе в этом отчет. Тогда все встанет на свои места. Согласитесь, если вы знаете, что сегодня не выспались, или плохо себя чувствуете, а кто-то вам говорит, что сегодня вы особенно красивы, то комплимент спорный, и скорее всего злорадный (ну, если, конечно, это не говорит проверенный вами человек, с которым вы съели пуд соли вместе и, который, скорее, говорит это, чтобы поддержать вас, повысить вам настроение, ну ведь таких людей, как правило, немного, да и знаете вы их как облупленных). Также согласитесь, если вас самих мутит от вашего поступка, самому противно от обидных слов, которые вы кому-то наговорили, а вас со всепонимающим выражением лица поддерживают, мол вы все правильно сделали - ну где здесь настоящее отношение или вежливость?
Важно только не давать волю соблазну поверить подхалиму, пользы от этого для вас никакой - только временное и сомнительное утешение самолюбия, ничего не имеющее общего с самоуважением, а вот не дать подхалиму "распоряжаться" на вашей территории приведет не только к самоуважению, но и, как следствие, к уважению в ваш адрес со стороны других людей.