Міцний сон є невід'ємною складовою нормальної життєдіяльності кожної людини. Він потрібний для зміцнення імунітету, ефективної роботи мозку, засвоєння і обробки отриманої впродовж дня інформації, і відновлення працездатності. Без нього людина стає дратівливішою, частіше впадає в апатію, втрачає усидливість і не може сфокусувати свою увагу заради рішення поставлених завдань. Цей процес благотворно впливає на роботу усіх систем організму. Він позитивно позначається на самопочутті, покращує уважність і працездатність, наповнює організм зарядом енергії, що сприяє ясному мисленню. Не існує іншого виду відпочинку, який зміг би повністю компенсувати недолік сну. Коли людина спить, його мозкова активність зводиться до мінімуму, а організм розслабляється. Це найбільш ефективний спосіб зняття накопичених за день нав'язливих думок, напруги і втоми.
Я считаю,что это-наличие крупных промышленных объектов,а именно ГРЭС,различные заводы и т.д ,кол-во транспорта (выхлопные газы).Так же в 2007 году было зарегистрированы аварийные разливы на нефтепромыслах,а это наиболее пагубно влияет на экологическую обстановку.Еще на обстановку влияет размещение отходов(мусора).
1-3
2-1
3-2
4-2
5-3
6-1
7-2
8-1
9-2
10-3
Температуры выше 25° наверное
