<span>Кратковременный стресс заставляет человека
чувствовать себя лучше и активнее, в организме запускаются все
необходимые процессы, а мозг начинает работать быстрее.При затяжном стрессе все происходит иначе. Нервная система, находящаяся длительное время в стрессовом состоянии, сильно изнашивается, а нервные клетки, как известно, не восстанавливаются. Кроме того,длительный стресс приводит к быстрому старению кожи. ... Влияние стресса на здоровье не стоит недооценивать.Причины стресса.Причины появления стрессов
могут быть самые разные. Это и постоянное недовольство своим внешним
видом, и нелюбимая работа, на которую приходится ходить ежедневно, и
болезнь родных и близких.</span>
Одежда лыжника состоит из х/б и шерстяных носков, шерстяного белья или олимпийского костюма, шерстяных плавок, длинного свитера с высокой горловиной, штормового костюма, 1—2 шерстяных шапочек (подшлемника), шерстяных и брезентовых рукавиц.
Очевидные, внешние признаки и изменения в поведении.
1. бледная кожа
2. замедленная речь
3. расширенные или суженные зрачки
4. покрасневшие или помутневшие глаза
5. нарушение пищеварения
6. блеск в глазах
7. плохая координация движений
8. похудение или прибавка в весе
9. следы от уколов, синяки
10. нарушение сна
11. проявление грубости и лени
12. безразличие
13. резкая, частая смена настроения
14. ухудшение памяти
15. хронический кашель
16. потеря аппетита (или же наоборот)
17. неадекватная реакция на критику
18. смена круга знакомых
19. частые отлучки из дома
20. скрытность
21. стремление к уединению
22. повышенный интерес к фармакологическим препаратам
23. возросшая потребность в деньгах
24. понижение артериального давления
25. урежение сердечного ритма
26. невозможность сосредоточиться
27. насморк (возможен)
28. дрожь и отек
29. ломкость ногтей и волос
30. галлюцинации
Землетрясение — это подземные толчки и колебания земной поверхности.Первопричиной землетрясений являются глобальные геологические и тектонические силы. Появление этих сил связывают с перепадами температуры в недрах Земли. Большинство землетрясений возникает на окраинах тектонических плит.
Пыль протри, полы помой, поставь фильтр воздушный, и меняй постельное белье хотябы раз в неделю, ну и проветривание, в совокупности оздоравливает если не один раз в год все это делать
