Правила и способы наложения повязки (на нижнюю конечность)
Возвращающаяся повязка на пальцы стопы. Применяют при заболеваниях и повреждениях пальцев стопы. Ширина бинта 3-5 см.Повязка обычно применяется для удержания перевязочного материала на ранах 1 пальца стопы и редко для закрытия других пальцев, которые бинтуют обычно вместе со всей стопой.Повязку начинают от подошвенной поверхности основания пальца, закрывают кончик пальца и ведут бинт по его тыльной поверхности до основания. Делают перегиб и ползучим ходом выводят бинт к кончику пальца. Затем спиральными турами бинтуют его до основания, где повязку фиксируют.Спиральная повязка на первый палец стопы. Ширина бинта 3-5 см. Отдельно бинтуют обычно только один большой палец. Бинтование рекомендуется начинать укрепляющими круговыми турами в нижней трети голени над лодыжками. Затем через тыльную поверхность стопы ведут бинт к ногтевой фаланге 1 пальца. Отсюда спиральными турами закрывают весь палец до основания и снова через тыл стопы возвращают бинт на голень, где повязку заканчивают фиксирующими круговыми турами.
Кавказ, Крым, Южная часть Краснодарского края, Дагестан, Осетия
Для начала надо постараться успокоиться, оценить расстояние до берега и поскорее на нем оказаться. Растянуть и размять мышцу будет проще на суше.
Чтобы достичь максимального натяжения мышцы, возьмитесь рукой за пальцы на стопе, натяните их на себя, пятка должна вытягиваться в противоположном направлении. Вы будете чувствовать очень сильную боль, придется потерпеть и держать ногу в таком положении какое-то время. Сохраняя стопу в натянутом состоянии, руками массируете икроножную мышцу, добиваясь ее расслабления.
Если выбраться на сушу нет возможности, нужно лечь на спину, глубоко вдохнуть, так вы сможете удерживаться на воде. После этого подтягиваете колено к груди, берете стопу и резким движением тянете на себя. Нога должна задержаться так настолько долго, чтобы полностью исчезла острая боль. Как и в предыдущем способе, мышцу параллельно рекомендуется разминать.
Еще один способ – глубоко вдохнуть, опустить голову под воду (так вы станете похожи на поплавок). Находясь под водой, берете себя за большой палец ноги, которую свело судорогой, другой рукой, тянете палец на себя, разгибаете ногу в колене. Дальше необходимо выполнить стандартный массаж икроножной мышцы.
Всегда помните, что в любой нестандартной ситуации, прежде всего надо сохранять спокойствие, что позволит вам правильно оценить обстановку и принять верное решение.
1) различные заболевания организма.
2)нарушения кровообращения.
3)паралич дыхательных мышц
4) шоковые состояния
5)сердечная и сосудистая недостаточность, блокада сердца. 6)асфиксия 7) алкоголь 8)отравления угарным газом 9) послеапирационные осложнения. 10длительное пребывание в душных местах
