Расскажу про бабушку моему мужа. Ей за 80 лет. Пережила в детстве войну, была угнана в Германию, после войны вспоминает сильный голод, когда собирали на полях гнилые тыквы и ели их. Родила и выкормила 5 детей, двоих уже взрослых детей схоронила, всю жизнь проработала на заводе. Это к тому, что жизнь ее не баловала никогда. Так вот недавно у нее ПЕРВЫЙ раз в жизни заболели зубы. Пришлось везти ее в больницу, т. к. она даже не знала, что есть врач-стоматолог, который лечит именно зубы. Мы с мужем выпали в осадок, когда оказалось, что зубы у нее заболели не от кариеса, а просто "съелась" эмаль от возраста!!!Диагноз врача - ни одной малейшей дырки! Зубы идеальные, только "съеденные" за долгую жизнь. Вот и думай после этого про разрекламированные зубные пасты и бальзамы для полости рта.
Существует большое количество классификаций возрастных периодизации, в которых отграничены зрелость и старость. Они разнятся, но не намного. Интересна китайская классификация. Пользуясь возрастной стратификацией населения (по Чумакову, 1997г.) у зрелого возраста 2 стадии, затем пожилой возраст (61-74 мужчины и 56-74 - женщины), и только потом старость (75-90 мужчины и женщины). Как видно, границы в рамках каждого периода имеют большой разброс - это уже индивидуальные вариации.
Во многом зрение человека зависит от сосудов. Чем хуже сосуде, тем хуже зрение. Просто нужно заниматься гимнастикой для глаз, следить за питанием( можно чистить сосуды, есть в инете много рецептов.)Ну и лимфатический массаж тоже хорошо использовать. Глаза это выход печени, в китайской медицине, чем лучше печень, тем лучше зрение.
Где - то в " народных " газетках читала мнение , причём не 1 раз , что нужно часто жевать !То есть заставлять систему зубы - дёсны всё время работать , не атрофироваться.Даже воду , жидкость , или слюну нужно прожёвывать , не давать ни дёснам , ни зубам лениться , и таким образом разрушаться.
Кроме всего , чистка зубов и полости рта , полоскание после каждого приёма пищи , а особенно вечером перед сном , это обязательно.Вымыв мириады микробов , мы не даём им вести свою разрушительную работу в зубах и дёснах.Там . где чисто , там и здорово.
Ну и не забывать- меньше сахара , всего сладкого , особенно сладкой карамели.И жевательная резинка , вроде тренирует зубы.
Есть несколько видов морщин. Мимические - это те которые возникают вследствие сокращения мимических мышц при улыбке, разговоре и т.д Если у человека есть привычка морщить лоб, щуриться, то в районе лба, глаз морщины будут более выражены. Возрастные же морщины возникают в следствие увядание кожи, т.к с возрастом кожа теряет способность удерживать влагу, становится менее упругой и плотной. Злоупотребление солнечными ваннами, неправильный уход за кожей, резкий набор и потеря веса - все это неблагоприятно сказывается на состоянии кожи и приводит к раннему появлению морщин!
