До конца страх смерти (танатофобию) победить невозможно, можно лишь деактуализировать (отогнать на задний план). Для этого важны самореализация, полнота жизни. Обычно этот страх начинает преобладать, когда мы находимся в депрессии, остаемся в одиночестве, недовольны своей жизнью. Справившись с этими ситуациями - победите и танатофобию. Чтобы было легче, советую почитать философов различных времен, рассуждавших о жизни и смерти. Лучше всего даже детскую энциклопедию, где изложение ведется легким языком. Помогает, проверено. Тем, кто не реализовал себя и уже не сможет по каким-то причинам, нужно понять, что ничья жизнь не проходит бесследно, каждый вносит в этот мир свой вклад. На эту тему есть хорошая иллюстрация: рассказ Рэя Брэдбери "И грянул гром". Советую прочитать.
Самыми страшными казнями Средневековья являлись:
1.Колесование.
2.Сожжение заживо.
3.Виселица.
4.Отрубание головы.
5.Удары розгами и плетью.
6.Захоронение заживо.
7.Применение пыток перед смертью виновника.
8.Членовредительские наказания, связанные с отрубанием руки.
Это может привести к проблемам с нервной системой, со здоровьем. К бессонницам, паническим атакам , навязчивым состояниям, маниакальным состояниям. К сумасшествию. Я советую обратиться с этой проблемой к психиатру, чтобы понять что стало причиной появления этого страха. Действительно грамотный специалист поможет с этим разобраться.
Думаю, что страх смерти - это страх неизвестности и пустоты. Что будет там? И как здесь будет без меня? Заметила по воспоминаниям военного времени да и по теперешним криминальным новостям, что старики очень боятся смерти. Именно старики очень просят убийц о пощаде. А вот молодежь легче идет на подвиги рискуя жизнью. Мне кажется, что человек к старости уже внутренне, может даже психологически, чувствует ее приближение.
Смерть часто очень болезненный процесс, только если вы не умрете, заснув в своей постели. Вот так я не боюсь умереть, только жаль мужа, который меня обнаружит утром, это же такой шок для него.
А во всех остальных случаях я боюсь боли, такой невыносимой, что от нее и умираешь. Физическое различие сна и смерти - боль, вот и все.
