При выборе фруктов для питания будущей мамы нужно помнить, что фрукты большей частью завезены в нашу страну из-за рубежа и часто перенасыщены пестицидами, что провоцирует массу заболеваний, гормональных расстройств и даже онкологию.
Поэтому не стоит рисковать и лучше выбирать только проверенные, безопасные фрукты, то есть отечественные, выращенные на территории постоянного проживания беременной женщины. Они лучше всего усваиваются организмом, да и обработка специальными средствами для их транспортировки чаще всего не используется.
Фруктов можно есть без ограничения, вреда, кроме пользы, не будет. Просто нужно помнить, что чрезмерное увлечение клубникой, мандаринами может, скорее, навредить, нежели принести благо. Будущий ребенок может иметь склонность к аллергии, приобретенную в утробе матери на эти продукты.
Так же ананас - употребление его в пищу в недозрелом виде для будущей мамы крайне нежелательно. В его составе большое количество аскорбиновой кислоты, что может спровоцировать выкидыш. И не рекомендуется пить ананасовый сок, ведь для его приготовления могли использовать несозревшие плоды.
Также крайне нежелательно употребление большого количества винограда. Независимо от его сорта ягоды вызывают в кишечнике беременной сильное газообразование, а наличие сахарозы и фруктозы в способствует увеличению веса женщины.
Я смеюсь, часто, потому что у меня два сына, а они большие хохотуны: ну, кто может удержаться от смеха, когда детишки заливаются???
А так, конечно, взрослые люди редко даже улыбаются.
У меня семья знакомая переживала, что их трёхмесячная дочь никак не начнёт улыбаться. Молодая мама говорила: «Она просто нас, наверное, никогда улыбающимися не видела, вот и не знает как это(((».
Для многих такое безрадостное житиё – норма!
Смотря каких фруктов. Абрикосами с виноградом злоупотреблять не стоит. А вот яблоки пусть себе на здоровье ест. Больше 2-х штук в день вряд ли осилит.
Мёд можно есть в неограниченных количествах, ну конечно же в пределах разумного...
Но есть одно НО! Мёд не всем можно есть, у некоторых людей он вызывает сильную аллергию, вот этим людям лучше всего ограничить норму...
Организм берёт из мёда только то, что ему необходимо и ничего лишнего, так что ешь, не ешь - всё пойдёт в кишку...
Я рекомендую есть мёд на которых настояны различные орехи - это настоящий кладец витаминов и минералов для организма человека!
В день вы можете тратить с киви кошелька не более:
- 40 тысяч рублей, если статус анонимный
- 60 тысяч, если "стандарт"
- безлимитно, если "максимум"
Вообще, все эти лимиты ежемесячные, т.е если вы анонимный и потратите за день 40 тысяч, то не сможете тратить ни копейки в течение 30 дней.
