Самые эффективные методы - это методы, которые применяются регулярно. При восстановлении после инсульта реабилитацию нужно начинать как можно раньше, практически сразу. По опыту двух инсультников, с которыми знакома лично, плюс опыт ухаживания за инсультником в семье дам следующие советы.
Гимнастика. Даже лежащему, который сам не может ничего делать. Мы аккуратно сгибавли-разгибали руки и ноги в суставах, делали небольшие вращательные движения, при этом поговаривая, что делаем "сейчас согни ногу, разогни ногу, молодец". И так каждый день по 2 раза.
Массаж. Начали делать со второго дня. Со слов многих переживших инсульт это один из самых действенных методов. Массаж напоминает массаж грудным детям, проминали каждый пальчик, спрашивая, что чувствует больной, потом вращательными движениями вверх от кисти к локтю, заставляя больного прислушиваться к ощущениям. Тоже 2 раза в день.
Белковое питание. Питание с повышенным содержанием белка было рекомендовано невропатологом. При этом надо учитывать, что белок в мясе тяжеловат для усвоения больным, особенно лежачим. Поэтому меню состояло из рыбы (минтай, треска и другая белая морская рыба), творога, омлеты плюс разные гарниры по вкусу, но белка в рационе должно быть повышенное количество.
По опыту знакомых могу сказать, что помещение больного после инсульта в реабилитационный центр не панацея.
Во-первых, во многие такие центры берут ходячих инсультников, которые могут элементарно себя обслуживать.
Во-вторых, там не делают так часто тот же массаж и гимнастику, как это можно делать дома при индивидуальном подходе, а в тех центрах, в которых такой подход, соответствующий ценник.
В центры восстановления при поликлиниках очередь, и опять же туда привозят ходячих больных после инсульта.
Это то, с чем мы столкнулись лично.
Поэтому подведу итог. Для восстановления после инсульта необходимы массаж, ЛФК и хорошее белковое питание. Именно это помогло нам поставить на ноги больного после тяжелого инсульта.
Наши расходы: самый крупный расход это оборудование комнаты (стул-туалет, кровать с поднимающейся спинкой, противопролежневый матрас, надувная ванночка для мытья головы) и расход на врача-массажиста (именно врача, а не кого-то после курсов). Врач делал массаж и гимнастику, некоторые упражнения мы повторять не рисковали, для самостоятельного применения доктор показал более простые варианты, которые и делали каждый день.
Надеюсь, мой рассказ будет полезен.
