Какао полезный продукт, можно начинать вводить в питание с двух лет. Какао богат белком, микроэлементами, железом, цинком, что очень полезно для любого человека. Не только маленького! Какао стимулирует выработку желудочного сока, что очень полезно для детей, страдающих отсутствием аппетита. Но во всём нужно знать меру, часто употреблять какао тоже не рекомендуется, т.к. это очень калорийный напиток, может привести к развитию ожирения.
Анемия- это понижение в крови эритроцитов.Эритроциты отвечают за перенос кислорода к органам и тканям.Снижения эритроцитов влияет на развитие и физическое состояние ребенка.
Гемоглобин в норме можно поддерживать за счет грудного вскармливания и правельного питания мамы.
Маме нужно употреблять много фруктов : курага,яблоки, гранаты, черника, клубника, абрикосы
мяса:говядину,печень,телятина,индейка,продукты из пшеничной муки.
Ребенок в год уже может есть практически всё, только это должно быть приготовлено без лишнего жира, специй и желательно не жаренное, а пропаренное, т.е. диетическое питание. Очень хорошо если в рационе у малыша будут фрукты (исключая экзотические и те, на которые аллергия у ребенка), овощи, обязательно молочные каши, молоко и молочные продукты, желательно содержащие не очень много жира (кефир, творожок, сыр не жирных сортов, сметана, простокваша), очень важно, чтобы ребенок получал белок, а его много как известно содержится в мясе (куриное, говяжье, не жирная свинина, крольчатина, индюшатина). Можно ребенку расширять рацион и давать по пробовать новые продукты, соления (например, соленные огурцы), но по чуть чуть и не злоупотреблять этим. Всегда ориентируйтесь на то, что полезно.
Нужно, ещё и как! Отравление показало на "больную точку" (поджелудочную железу) за которой теперь глаз да глаз нужен. У меня ребёнок страдал ацетономичиским синдромом до шести лет как минимум по пару раз в год. Когда были на диете всё было в порядке, как только позволяли себе съесть чего - нибудь "лишнего" - сразу ацетон на четыре плюса. Так что мой Вам совет, не играть с огнём, ведь если запустить может развиться сахарный диабет. Как говорится - "Бережёного Бог бережёт"!
Ну во-первых здоровое, полноценное питание в раннем детстве - залог здоровья и нормального развития. Во-вторых родители, которые заботились о питании ребенка, не кинуться резко его "травить", как правило дите само пробует всякую "вредность", а родители по мере возможности ограничивают. И в-третьих вы говорите "за несколько лет догоняют", а представте что с ним было бы, если бы не было этого "запаса лет", а было бы уже с детства все нарушено.
