Я бы отнесла Японскую диету к довольно жестким диетам. Питание довольно скудное и не подготовленному организму будет очень тяжело (и не всегда вкусно). Но ваш организм уже привык к различного рода экспериментам. то вам должно понравится. Эта диета позволяет скинуть очень много лишнего веса и надо сказать, за короткое время.
Смотрите, что обещают. Если соблюдать режим, есть пить воду в требуемом количестве, то можно потерять за две недели до восьми килограммов. Согласитесь, что эта цифра очень весомая.
Так же стоит отметить, что диета начнет работать в том случае, если из вашего рациона вы уберете алкогольные напитки, а так всю выпечку, соль. Я бы еще добавила, что ничего острого и жирного. Хоть по диете и допустима жареная рыба, но если ее заменить на отварную или приготовленную на пару, эффект будет еще лучше.
Теперь, давайте посмотрим, как выглядит меню на неделю.
Первый день:
Второй день:
В третий день:
Четвертый:
В пятый день:
Шестой день:
Седьмой:
Еще добавлю, что данная диета допускает прием минеральной воды. И общее количество выпитой вами воды должно быть не менее полутора литров.
Чаще всего разбитые керамические (и прочие) изделия не чинят, не склеивают, а выбрасывают. Иногда расстроившись, но смирившись с печальной неизбежностью.
При починке таких вещей обычно всё равно очень заметно, что изделие (например, ваза или что-то иное) уже с трещиной или даже с многочисленными, если разлетелось на кусочки. Заделанные трещины видны, это многим не нравится.
Но японцы придумали реставрировать керамические вещи так, чтобы это было не только заметно, но и красиво. Изобрели своё искусство- кинцуги.
И получается порой весьма интересно. Была, например, целая посуда, разбилась случайно и стала после этого посудой с какой-то "изюминкой".
Если вы под японской кухней подразумеваете суши и роллы, то будет вредна только в том случае, если туда добавлять вредные для печени ингридиенты: например, наш жирный майонез, копчености, острые пряности и тп. продукты. Если же для приготовления использовать правильные продукты, то на печени это никак не отразится, ведь даже майонез можно приготовить не вредный для печени, например из творога, кефира и домашней горчицы.
Советский писатель и историк Д.Балашов много времени проводил изучая архивные записи для того, чтобы молодому поколению рассказать о истории собирания русских земель князьями московскими. А изучая старые записи и будучи ещё и филологом-русистом донес он в своих исторических произведениях о том , что в Москве в 14-15 веках ещё не выговаривали греческое "Ф". Согласно документам им изученным москвичи данный звук заменяли на "п" , "хв" или вообще его не замечали в некоторых словах. Так греческое имя Филипп москвичи выговаривали как Пилип, на Афанасия- говорили Панас, а Фёдора называли Хведiр. В слове Фёкла вообще его не употребляли -Векла.
Исходя из этого следует, что в 14 столетии на Руси ещё никак не называли данную букву.
кора в зимний период является едой для зайцев
