Да можно, только не впервые месяцы, когда начинают кормить. И вводить в свой рацион женщина кормящая грудью малыша должна ее понемногу, чтобы организм ребенка привык к новой пище и вкусу, особенно, если вашего малыша сильно мучают колики. Свекла будет полезна крохе, он будет лучше ходить в туалет по большому.
Если не мудрствовать лукаво, то я бы сказала, что это просто напросто ОБЖОРА.
Здесь есть зависимость от возраста, чем младше, тем отучить легче.Младенцу вместо груди сунуть бутылочку с правильно подобранной соской, он и не заметит, а если ребёнку год или полтора, то это уже проблема.Он привык именно к маминой тёплой груди, ему важнее даже не молоко, а именно тактильные ощущения: ему тепло и уютно и так не хочется отрываться,а ещё большую роль играет запах молока, к которому привык малыш.Здесь большую помощь может оказать муж, если малыш привык к папиным рукам, он поплачет немного и спокойно уснёт с папой, если проснётся, можно дать попить водички. Папе нужно будет спать с малышом до тех пор, пока малыш не забудет про мамину "титю". Конечно, отрыв от груди - это стресс для ребёнка, он легко может заболеть, поэтому не рекомендуют отрывать летом, когда жарко и в то время, когда малыш поступает в детский сад.
В любом случае, независимо от того, вкусно вы поели или нет, вы насытились (при необходимом количестве еды). Хотите вы этого или нет, но мозг через 20 минут от начала еды получает сигнал из желудка о насыщении.
А вот чувство неудовлетворённости съеденной едой может остаться, и оно может "забивать" то, о чём вам сигнализирует желудок. Из-за этого многие и набирают лишний вес: хочется того, сего, а сигнал о насыщении не "слышат"...
И самое главное, не нужно путать или смешивать эти два понятия: чувство удовлетворённости и чувство сытости. Это разные вещи, и к сожалению, в большинстве случаев мы руководствуемся первым, не слыша и не обращая внимания на второе!
Очень вредны, и кола, и чипсы.
Приучайте ребенка к простой не газированной воде, и здоровой домашней еде.
Не берите его с собой в супермаркеты - там всё устроено для возбуждения у детей нездорового интереса ко всякой дряни в ярких фантиках.
