Психологическим заболеванием скорее можно считать стремление считать перфекционизм психологическим заболеванием (вот так "кучеряво" получилось). Перфекционизм - всего лишь стремление к получению идеального результата. И только в патологической форме перфекционизм может быть невротическим психологическим отклонением, не больше (на мой взгляд).
Реактивная депрессия – такая форма депрессии, которая может возникнуть в ответ на тяжёлую стрессовую травмирующую ситуацию.
Главное отличие от эндогенной депрессии состоит в том, что реактивная тесно связана по времени именно со стрессом. Больной человек зациклен на событиях и обстоятельствах, которые были причиной его расстройства. Такое состояние сопровождают различные вегетативные нарушения, пессимистическое настроение, чрезмерная раздражительность.
С течением времени, обычно через 2-3 месяца после острой ситуации, состояние может нормализоваться.
Лечением будет сбалансированный режим жизни, в котором обязательно должно найтись место отдыху, любимому делу, доброжелательному общению и нормальной физической активности.
Будет кстати психотерапевтическое лечение, которое поможет правильнее пережить те реакции, которые возникли в ответ на стресс, проанализировать причины и в будущем чувствовать себя увереннее перед любыми трудностями. Возможно применение антидепрессантов, которые может назначить только квалифицированный специалист.
Самый опасный алкоголизм - женский, он труднее поддаётся лечению.
Пьяницы пьют пиво, слабые алкогольные напитки, самый опасный и практически не поддающийся лечению пивной алкоголизм.
Вина и водки 20% - 40% разрушают ЖКТ и мозги быстрее всех.
Существует 4 стадии алкоголизма. 1 стадия называется "продром". На скрине есть описание. Я не нарколог и своими словами описать не смогу:
Далее идут стадии, как красиво описано в древнем журнале "Крокодил", - так любимом при социализме россиянами:
Но мне больше нравится не описание стадий алкоголизма, а описание стадий опьянения закоренелого алкоголика:
Так что все стадии верны, но как говорится:
Да потому что ему не хватает секса, вот и все.
Я тоже голосую за прогулки, особенно на природе. Можно пешком, можно на велосипеде, с приятной музыкой в наушниках или без неё, слушая лесные звуки. Или с фотоаппаратом/камеро<wbr />й телефона - это ведь такое красивое и атмосферное время года! Я люблю даже промозглую сырость - туман, капли дождя на ветках, запах опавших листьев... После летней движухи и суеты жизнь замедляется, можно во время прогулок не спеша обдумывать что-нибудь, строить планы. Для меня это время тоже немного грустное, но вместе с тем удивительно умиротворенное, грусть получается светлая и приятная. Хочется всё это в себя впитать и запомнить.
А дома помогает создание уюта - теплый плед или одеяло, свечки или гирлянды, можно букет осенний - кленовые листья, рябина, хризантемы. В этом году у меня праздник урожая - на столе ещё и тыквы-яблоки с дачи красуются. И теплый чай-кофе-какао, особенно со специями - корица, бадьян, имбирь и прочие. Если ещё и печенья напечь или пирог, чтоб запах по всей квартире... И книжка хорошая, кино.
Написала, перечитала и вспомнила, что в одиночестве, возможно, всё это делать тоже будет немного тоскливо. Тоже добавлю ко всему вышеперечисленному хорошую компанию. Или хотя бы собаку :)
