Меня тоже волновал вопрос : Как часто нужно мыть голову?" И все из-за того, что с мужем у нас на этот счет есть разногласия. Он считает, что волосы нужно мыть как можно реже: 1 раз в 10 дней, в крайнем случае - 1 раз в неделю. Так и делает . Но они у него очень-очень короткие. Поэтому ему, возможно, и достаточно.
Я мою свои пышные, кудрявые и некогда длинные волосы 1 раз в неделю. Но иногда приходится и пару раз за 6-7 дней. Это бывает, когда либо ветреная погода (несет песок, пыль), или в холодную погоду, когда волосы находятся под шапкой (так они быстрее загрязняются).
Как-то на одном сайте прочитала умную мысль: мойте голову по мере ее загрязнения. Это значит, что нет каких-то общих правил. Потому что у всех разная кожи головы (жирная, сухая), разные условия работы (шахтер или строитель, как Вы понимаете, не будет придерживаться наших с Вами режимов; у него это каждодневная вынужденная процедура).
Главное - правильно подобрать шампунь и другие средства по уходу за волосами.
Сначала нужно приготовить крепкий насыщенный отвар луковой шелухи. Остудить его вместе с шелухой. За время остывания он настоится еще лучше. Затем вымыть голову, подсушить волосы и намазаться этим отваром. Сверху закутать голову целлофаном и теплым платком на час или два примерно. Потом все смыть, можно использовать закрепляющий бальзам-ополаскиватель, можно просто ополоснуть волосы прохладной водой с яблочным уксусом.
Выгоревшие волосы частично потеряли пигмент, поэтому просто взять и вернуть цвет не получится. Но можно не красить химическими красителями, а использовать натуральные. В тёмную блондинку можно покраситься с помощью крепкого настоя ромашки, в шатенку - с помощью грецкого ореха (желательно молодого грецкого ореха ещё зелёного), русый цвет можно восстановить с помощью отвара корня репейника или репейного масла.
Натуральные красители, особенно масляные помогут не только восстановить цвет, но и побороть сухость волоса. Одно то, что волосы перестанут выглядеть как мочалка уже сделает их более привлекательными.
Только не надо пробовать красить выгоревшие волосы хной или смесью хны и басмы. Она хоть и натуральная, но на выгоревшие волосы ляжет так хорошо, что корни будут натурального цвета, а концы ярко-оранжевые и если потом покраситься химией захотите волосы станут зеленоватыми.
В рыжий лучше краситься крепким настоем луковых перьев. Правда, мокрые волосы во время следующего мытья будут пахнуть луком.
Краситься натуральными красителями хлопотнее, потому что нужно повторять окрашивание чаще и результат не такой стойкий и яркий. Но это дёшево, безвредно и даже полезно.
Одно время сильно сыпались волосы не знала каким средством укрепить. И вот нашла такое чудо средство вернее два, может какой - то из этих советов вам пригодиться. Разведите пачку хны любой, которая вам больше подойдет, если не желаете окрашивать волосы примените бесцветную хну. Распределите ее от корней массирую по всей голове. Через час смойте теплой проточной водой. Второй способ: возьмите каменную соль и втирайте ее на влажные корни волос, через 15мин смойте, можно шампунем, делайте эту процедуру часто.
Можно воспользоваться не утяжеляющим спреем для волос (они бывают для легкого расчесывания, или для блеска) и просто расчесать потом чуть влажные волосы, если волосы от природы прямые, то расправятся они быстро. Это самый безопасный, экспресс вариант. Либо воспользоваться утяжком для выпрямлении волос.
А вообще, я бы просто помыла голову и уложила заново, и носила либо уложенные распущенные, либо хвост отдельно, в разные дни, чтобы не приходилось распрямлять заломы, все равно прическа будет выглядеть уже не как новая, свежая.