Нужно обратится в свою страховую компанию. Предъявить паспорт, написать заявление, и вам выдадут дубликат. Либо временный полис добровольного медицинского страхования, который, впоследствии, заменят на постоянный.
я думаю зайти в банк и попросить продовца
Я меняла номер телефона на Сбербанк карте.
Для этого надо сходить в Сбербанк к специалисту, объяснить, что хотите поменять номер телефона, предоставите паспорт и карту, потом она вам даст отпечатанный бланк заявления, распишитесь, назовете сначала старый номер телефона, затем новый номер, специалист внесёт информацию в компьютер и всё.
Для перевода по системе СБП надо что бы счет/карта получателя была привязана к номеру его телефона.
А дальше нет проблем.
Выбираешь "Перевод по номеру телефона"
Вводишь номер телефона.
Уточняешь какой банк у получателя (Сбер доступен для переводов из ВТБ, только что проверил) и переводишь нужную сумму.
<h2>Как узнать реквизиты...</h2>
Нужно просто прийти в контору банка с паспортом и сказать операционисту, что вы хотите открыть счёт. Операционист уточнит какой счёт вы хотите открыть и под вашу диктовку заполнит стандартный бланк заявления об открытии счетов. После этого вы получите два конверта с банковской картой и паролем...
Вот и всё с этого момента с помощью комп-а можно пользоваться открытыми счетами. Причём запоминать их номера вовсе не к чему.