Есть психические, технические и полутехнические способы выхода в астрал. Психические способы наиболее известны, опираются на работу с собственной психикой и описываются во всех книгах на данную тему. Это медитация, визуализация, расслабление, транс и т.д. Полутехнические способы - это когда человек залезает внутрь некоторой технической установки, сидит там нужное время, выполняет положенные действия и упражнения, потом вылезает из установки и идёт домой спать. И когда дома он заснёт, с большой вероятностью его вытолкнет из тела и произойдёт астральная проекция. Но может и не вытолкнуть. Тогда на следующий день необходимо снова залезать в установку, снова делать там внутри всё что нужно и снова идти домой спать. С каждым разом вероятность выхода из тела будет повышаться. И рано или поздно наружу выбросит даже самого толстокожего и упёртого. Наконец, технические способы - это когда человек тоже залезает в экспериментальную установку, но засыпает уже внутри неё. И его выбросит наружу с вероятностью 100%. Дело в том, что если полутехнические способы ещё как-то завязаны на психику и потому не всегда могут сработать, то технические способы совершенно от человеческой психики не зависят и потому срабатывают всегда.
В старину по всей планете строили технические установки для выхода в астрал: пирамиды. Это уже позднее, когда исчезла цивилизация строителей пирамид, эти строения стали считать гробницами жрецов и фараонов. Пирамида постоянно прокачивает через себя окружающий нас эфир (или физический вакуум, как его сегодня предпочитают называть). Когда человек засыпает, связь между ним и его физической оболочкой настолько ослабевает, что мощности этого эфирного потока уже хватает, чтобы вытолкнуть человека из физического тела. Но в бодрствующем состоянии связь с физическим телом настолько крепка, что выход не происходит. По этой причине днём в пирамидах разрешают гулять всем желающим, т.к. ничего с человеком не произойдёт, зато ночевать в пирамидах не разрешают. Если Вам удастся уговорить египетское правительство провести ночь в пирамиде, можете быть уверены: в эту ночь Вы покинете своё физическое тело. Совсем недавно я отвечал на вопрос про активизацию пирамид, поэтому рекомендую Вам почитать этот мой ответ, там изложена механика возникновения эфирного потока через пирамиду.
Что касается установок для полутехнических способов выхода в астрал, о них я ничего говорить не стану, потому что они находятся в очень многих городах и воспользоваться ими сможет любой человек, но как раз в этом и состоит огромная опасность: если в эту область полезет любой желающий, то в 90-95 случаях из 100 дело закончится кладбищем или психушкой. Использовать технические и полутехнические способы выхода в астрал могут только отдельные люди, с детства имеющие некоторые особенности психики, которые и помогут им преодолеть все опасности. Если человек таких особенностей не имеет (а это абсолютное большинство), ему подходят только психические способы. Эффективность психических способов исключительно мала, но в этом и состоит их достоинство. Они подводят человека к нужному результату очень медленно и таким образом, что у человека возникают и закрепляются те самые особенности психики, которые и позволят ему преодолеть все опасности.
У психических способов есть интересная особенность: чем тяжелее способ, тем он эффективнее. Если способ невероятно тяжёл, тогда выход в астрал происходит с огромной вероятностью. Например, существует способ выхода через смертельную усталость. Например, возьмитесь разгружать вручную вагон или баржу с мешками-ящиками. Если вагон обычно разгружает бригада из 3-4 человек, Вы делайте ту же самую работу в одиночку, но за такое же время. Мешки-ящики должны быть такими, чтобы один человек с трудом взваливал его себе на плечо. И вот такие мешки надо разгружать бегом 12-15 часов без отдыха, перерыва, перекура и обеда. Когда Вы уже дойдёте до такого состояния, что вот-вот рухнете от усталости, после этого продолжайте разгружать в прежнем темпе ещё два часа. Усталость должна быть такой, чтобы сев на стул после работы, моментально провалиться в сон. Если для засыпания потребуется хотя бы полминуты, выхода не будет. Если же засыпаете мгновенно, выход случится. Конечно, этот способ годится только для одноразового выхода, потому как невозможно каждый день изводить себя работой сверхгрузчика.
Ещё один способ и тоже одноразовый: через созерцание собственной крови. Когда мы раним руку или ногу пусть даже с обильным кровотечением, никакого астрального выхода от этого не происходит. Но когда человеку сделали операцию на руке, а потом через несколько дней снимают старую повязку для наложения новой, вот тут многие люди от созерцания собственной изрезанной руки со следами крови теряют сознание и падают в обморок. Как только человек чувствует, что он начинает "плыть" (это и есть начало потери сознания), надо тут же представить себя под потолком. И случится выход. Но опять же это одноразовый способ, так как во время следующей перемены повязки человек будет уже спокойно взирать на свою изрезанную руку.