Доброго вам времени суток!
Интереснейший вопрос. Я как-то специально полюбопытствовала, есть что-то общее у долгожительниц и долгожителей. Стала выискивать разного рода информацию. Как ни странно, никто из них не вел полностью здоровый образ жизни, каким его нам представляют светила медицины. Я прошу прощения, что не стану вновь искать по именам, кто какие вредные вещи делал, а просто перечислю эти, якобы "не способствующие долголетию пристрастия". Итак, кто-то курил по пачке крепких сигарет в день, кто-то ежедневно выпивал с утра стакан коньяка, кто-то ел жирные бифштексы, кто-то вообще не занимался спортивными упражнениями и т.д. Причем, некоторые свято верили, что именно "эта их привычка", как раз влияла на долголетие в сторону увеличения.
Однако я в итоге отыскала кое-что общее для всех долгожительниц и долгожителей. С какого-то возраста все они волею судьбы и обстоятельств становились одинокими. У женщины умирал муж, а у мужчины жена, дети, внуки, родственники были, но жили отдельно. Одни люди в подобных обстоятельствах впадают в уныние, в депрессию, переживают, однако не наши герои. Они все чувствовали на душе спокойствие, безмятежность и жили в свое удовольствие. Им нравилось, что никто не "капает на мозги", что они предоставлены себе. Частенько возраст, в котором будущие долгожительницы и долгожители оставались одни, был где-то между 50-60 лет. Да, они встречались с детьми, с внуками и с внучками, радовались их обществу, но на уровне прийти в гости. В общем, тихая спокойная старость при жизни в достатке и одиночестве, которая радует человека, ценящего данные условия, - хороший шанс прожить долго.