Question

Как избавиться от интернетзависимости?

Answer 1

Мне кажется уже отличным то, что человек понимает, что есть зависимость, а значит реально готов бороться. Так как это дело непростое, то и решения и быстрого отвыкания не произойдет сразу. Для начала нужно соблюдать некий план. Например, отвести промежуток времени для нахождения в сети - час-два, можно даже будильник поставить. Время истекло и неважно, досмотрел-недосмотрел, дочитал-недочитал, выходим и занимаемся другими делами. Дальше нужно приучать сокращать не только часы пребывания в интернете, но и количество заглядываний. Например, только утром (проверить почту и т.п.) и потом вечером.

Answer 2

С головой дружить надо и всё будет в норме. Если у Вас семья нужно понимать, что важнее сказать доброе слово ребёнку и жене или мужу чем бесцельно пялиться в монитор строча послания неизвестно кому или играя в игры.

Answer 3

А я вообще не понимаю как круглыми сутками можно сидеть в интернете, в сетях, играть в игры. Эта деградация, пустая трата времени, жизни. Я не могу сидеть на месте и смотреть в монитор, мне нужно движение.

Чтобы избавиттся от интернет зависимости нужно:

• найти друзей с которыми будете гулять, кататься на велосипеде, играть в бадминтон, настольные игры (иж же столько много имаджинариум, лото, активити, алиас, мафия)
• обзавестись хобби по душе - вышивание, вязание, декупаж, фотография, чтение, нейл-арт
• обзавестись детьми, тогда точно не до интернета будет.

У людей у которых кипит жизнь, встречи с друзьми, хобби, половинка, семья и дети у них нет времени на боловство.

Answer 4

Если в интернете зарабатываешь или учишься то надо выделять время для этого , а если тупишь в сетях или рубишься в игры то игры удалить а в сеть заходить только смс кому то написать , и найти себе хобби вне дома .

Answer 5

У меня тоже была зависимость от интернета, но потом ушла в декрет. Весь последующий год было очень сложно совместить сидение в сети и уход за ребенком и, естественно, интернет ушел на второй план. Поэтому мой совет - завести ребенка) А что делать мужчине? Наверное постараться найти увлечения в реальной жизни, подумать над идеями своего бизнеса, заняться ремонтом в конце-концов.

Answer 6

Чтобы не быть интернетзависимым человеком просто нужно найти себе хобби, любимое занятие, любимого человека, всё, что сможет вас отвлечь, заставить забыть про существование интернета.

Ведь часто бывает так, что люди не чувствуя себя нужными в реальной жизни, не ощущая свою реализованность, "уходят в виртуальный мир". Там они чувствуют себя лучше, находят себе "занятие по душе", не замечая, что это только иллюзия.