1 жұмбақ(забыла ответ)
:
Жіп-жіңішке денесі,
Ортасында шегесі.
Үрлесең-жеп-жеңіл,
Елпілдеп кетеді.
Ұшырсаң көк теңбіл
Бұлтқа да жетеді.
Керек санды тересің,
Елге сəлем бересің.
Су – тіршілік нәрі. Ғалымдардың айтуынша, адам организмі 86 пайыз судан тұрады екен. Егер организмде судың мөлшері азайса, онда адам әртүрлі ауаруға шалдығады.Адам организмі бір тәулікте шамамен 1,5-2 литр су жоғалтады. Сондықтан адам күніне сонша су ішіп отыруы қажет.
Таңертең аш қарынға су ішуді әдетке айналдырған дұрыс.
Мидан бастап асқазанға дейін денедегі бүкіл мүшелердің су қажеттілігі бар. Сондықтан мол су ішіп денедегі су жетіспеушілігінің алдын алу керек. Кафеинсіз кофе, шай немесе шекерсіз табиғи сусындар, сумен араласқан жеміс шырындары және басым бөлігі судан тұратын қарбыз сияқты өнімдер де құрамында карбонгидрат немесе тұз мөлшері көп болмаса су орнына өтеді. Кафеинді шай, кофе, кола секілді сусындар денедегі су жетіспеушілігін одан да арттыратындығы үшін қосымша тағы су ішу керек.
Қыс келді.Айнала аппақ қар.БАЛАЛАР КАРДАН АККАЛА ЖАСАП ОЙНАП ЖУР.АККАЛАНЫН БАСЫНДА ШЕЛЕК,АЛ МУРНЫН СӘБІЗДЕН ЖАСЛГАННЫН КОРДЫМ
Денсаулық-зор байлық . Əуелгі байлық-денсаулық
1Театр - бұл спектакльдер, ән және би көрсететін бөлме
2театрлар драмалық, авторлық, қуыршақ және би болуы мүмкін