Думаю, процентов на 50.
Здесь просто нужно расставить приоритеты в питании:
- если пищу рассматривать как способ получения удовольствия от изысканных блюд, от обильной пищи, от количества её и многообразия, то вряд ли такой человек остановится перед тем, что мясные и колбасные изделия, наваристые супы и борщи, кулебяки и расстегаи, даже сдобренные изрядной долей алкоголя является не полезным. Наслаждение вкусной едой не омрачат даже предостережения врача-диетолога.
- в другом случае можно пищу рассматривать как источник получения белков, жиров и углеводов, при этом совершенно не задумываясь над эстетическим видом блюда, способом его приготовления и даже способом употребления. В таком случае пища действительно может быть неприглядной и невкусной.
Однако, вполне реально сочетать и полезное и вкусное в одном.
Для этого просто нужно научиться готовить вкусные блюда из полезных продуктов. Например, средиземноморская кухня не обременена лишними калориями, но при этом очень вкусная, сбалансированная.
Даже простой салат можно приготовить вкусно, если заправить его вместо жирного майонеза половинкой сока лимона и ароматным растительным маслом, добавив туда немножко кедровых орешков и сухариков, сделанных самим.
На самом деле, все зависит от умения повара. Так что и здоровое питание может быть очень вкусным и полезным.
Это просто моё мнение)))
Чайный гриб применяют для:
1) поддержки иммунитета
2) простуде
3) глазных заболеваниях
4)заболевиях ЖКТ
В нем содержатся витамины, но если он не правильно выращен и уход не правильный, то вы наоборот навредите.
Картофель, выращенный своими руками, без добавления всякой химии очень полезен.Да,конечно, он довольно калорийный и содержит крахмал.Но он гораздо полезней,чем всякая химия, которая продаётся в магазине.
Хочу привести пример.
В палате в роддоме лежали две женщины. Одна жила в благополучной семье, которая постоянно пичкала её различными магазинными деликатесами(весь период беременности). Другая жила без мужа, в многодетной семье,в деревне и питалась только картофелем и квашенной капустой.
Первая родила больного ребёнка, весом 2800гр.(доношенного), вторая- здорового богатыря весом 3900. Есть над чем задуматься.
Разный)) Все зависит от того, где и как отрабатывать. Мы, например, в школе окна мыли, классы. Еще парты красили - было дело. Чем не опыт-то? Опыт работы, приложения своих рук к чему-то, а не просто игр на компьютере.
Персен и для парней 85 лет полезный. Главное не злоупотреблять седативными, а научиться избавляться от внешних раздражителей или взять верх над внутренними. Что беспокоит парня в 25? Стресс, работа, недосып?? Вся страна на Персене и валерьянке. Как по мне так эффект плацебо тут, мол проблема рассосется, ели выпью. Не рассосется. Нужен отдых в общем, а не персен.
