Герпетическая инфекция передается воздушно-капельным путем.
То есть болеющий может на вас чихнуть - этого будет достаточно с расстояния до 1,5 метров.
Обострение герпеса происходит на фоне сниженного иммунитета. Факторы снижения иммунитета - стресс, переохлаждение, перегрев, прием антибиотиков, вакцинирование, операции и т.д., миллион причин.
Выход - укреплять иммунитет.
Для укрепления иммунитета первое, что нужно сделать - убрать источники инфицирования в самом организме (вылечить зубы, насморк, горло, другие воспаления), затем снизить внешнее инфицирование.
Специфические методы лечения герпеса(мази и таблетки) назначит врач. Но они будут мало эффективны при несоблюдении основных принципов лечения.
Основными борцами с вирусом гриппа и простудными заболеваниями, несомненно являются фрукты и овощи, особенно те, что содержат так необходимый для выработки иммунитета - витамин А, с помощью его, активно идет рост клеток в организме человека, образуются лейкоциты, оздоравливаются слизистые носа и горла, тем самым, препятствуя распространению инфекции. Особенно много содержится этого чудесного витамина в манго, хурме, ананасе и гранате. Следующим, безусловно необходимым витамином, является витамин С, именно с помощью его, организм вырабатывает интерферон, необходимый для борьбы с болезнями, а так же, воздействуя на другие витамины, не дает им распадаться, снижая свою эффективность. Очень много витамина С содержится во всех цитрусовых, шиповнике, киви, землянике и свежей петрушке. Очень полезным продуктом для иммунитета является облепиха, содержащая очень большое количество жизненно-важных микроэлементов и витаминов. Мне очень нравится для профилактики здоровья, пить зеленый час с лимоном, что является очень эффективным противопростудным средством. Ну и хотелось бы еще напомнить о клюквенном морсе, он не только очень вкусный и нравится абсолютно всем, но еще и обладает хорошим антимикробным свойством. И напоследок, хотелось бы отметить, что именно природные борцы с вирусом, очень эффективно помогают нам победить очень многие болезни, в том числе и грипп.
Герпес на губах - это вирусное заболевание. Вирус герпеса есть практически у каждого из нас. А вот как раз спровоцировать его обострение может общее переохлаждение организма, пониженный иммунитет или стресс.
Простуда - это и есть ОРВИ. За счет переохлаждения снижается иммунитет и повышается восприимчивость к инфекциям и вирусам.
То что вирусы нас окружают и даже в нас живут на мой взгляд не секрет ни для кого, на фоне снижения иммунитета организм более подвержен заболеваниям. Вот и появляется у человека простуда, т.е. ОРВИ в той, или иной форме.
Если появились - боль в горле , насморк, то скорее всего Вы на пороге ОРЗ, но а если высокая температура, то можно предположить , что начинается грипп, какие бы из этих симптомов не возникли - Вам нужен врач.Это главные симптомы двух разных инфекций.
