Как по мне, так "хорошее питание" - это вовсе не обязательно дорогая еда. Крупы, овощи, кисломолочные продукты не таких уж и больших денег стоят - даже если не обжираться "рябчиками и ананасами", вполне можно питаться полноценно. Кстати говоря, человеку для поддержания жизни и здоровья нужно, как правило, гораздо меньше еды. чем мы привыкли думать (отсюда все проблемы с ожирением). Если бы лично передо мной стоял выбор, купить на энную сумму денег понравившуюся вещь (одежду, обувь, украшение - неважно), либо набить холодильник, то я предпочла бы потратиться в первом случае и сэкономить на еде, потому что знаю, что без мяса и деликатесов точно не умру. А вот если что-то из вещей хочу купить, уже не успокоюсь.
Но, это если исключить семью и детей, конечно...
Думаю, в моду входит "правильность", моралфагство, то есть.
Но у всех, конечно, свои причины. Кому-то жалко зверюшек, кто-то "дух" свой совершенствует, кто-то пытается похудеть. Немалое количество вегетарианцев, возможно, стали жертвами пропаганды нездоровости мясной пищи.
предраспологающие факторы:
наследственность
алкоголь
курение
многократные роды
интеллектуально-поведенческие причины(переедание,избыток жиров и углеводов в пище,гиподинамия)
витаминно-минеральная недостаточность которая приводит к нарушению жирового и углеводного обмена
возрастное снижение скорости основного обмена(после 25 каждые 10 лет метаболизм снижается на 5%)
наличие хронических заболеваний,приводящих к снижению основного обмена(например гипотериоз)
основная причина ожирения-нарушение баланса между энергопотреблением и энергозатратами.
подумайте к какой категории относитесь вы? и уже исходя из этого ищите решение проблемы.
Чаще вижу молодых "не по погоде одетых", без шапок и в кроссовках, когда на улице снег. Сама такая была)) Теперь не знаю, зачем все это было. Но чем старше, тем теплее закутываюсь. Мерзнуть больше не хочется))
Женщинам-то как раз и не вредно. Организм вырос, окреп и сформировался. А девочкам, да и мальчикам тоже, узкие джинсы вредны. У девочек высока вероятность формирования узкого таза, что создаст проблемы при беременности и в родах. А у мальчиков высока вероятность развития бесплодия.
