Question

После похудения человек меняется не только на лицо?

Answer 1

Да, вы очень правы - я это пережила на своей шкурке. И хоть я и не теряла по 30-40 кг, всё равно горжусь, что смогла в домашних условиях с 48 размера сползти до 42. Но для этого пришлось изменить всё: привычки, вкусы в еде, режим дня, увлечения... Изменилось всё абсолютно, и живу я так с 2010 года - 7 лет.

Сейчас я уже и не понимаю, как могла той прежней жизнью и в том теле жить целых 16 лет - сама себя на фото не узнаю и новая жизнь мне нравится. И мне приятно, что я не могу купить себе вещи любого фасона, потому, что они велики, а не малы. Приятно, когда в 23 года дают 16 лет по внешности, а не наоборот, как ранее; я полюбила спорт и мне нравится изучать тонкости правильного питания и здорового образа жизни.

Просто когда ты видишь перемены и результат, в мозгу что-то как щелкает и меняется восприятие отношение ко всему - совсем с другого ракурса смотришь на свою привычку жрать когда попало и всё;на свою лень; свою пассивность и так далее. Стыдно даже перед собой, что докотилась до такого.

Answer 2

Здоровое похудение(без диет и с сохранением желаемого веса в перспективе) должно начинаться с приведения в порядок своей головы и мыслей в ней, пока этого не будет сделано, можно худеть до бесконечности, срываться и набирать кг. еще и с лихвой.Вообще,большинство проблем с весом как раз идут из-за разлада человека со своим внутренним миром,с неприятием себя и своей нынешней жизни. Как только будут убраны психосоматические причины,так и вес придет в норму.

Answer 3

Так все меняется, — и пузо, и, пардон, задница, и даже размер ноги меньше становится (это если очень много сбросить). Лицо... это зависит от человека, у некоторых вообще не меняется. Вот одна из известных дистрофиков, много где и ее, и ее фотки видела, сама похудела до состояния скелета в чистом виде, кошмар ходячий, а лицо полненькое, щеки как у хомяка. Не представляю, что с ней было, когда она была в нормальном весе. Но у большинства, конечно, и лицо «проваливается».