я девушка, сейчас прохожу этап отказа от алкоголя. пошла вторая неделя (пишу о сроке так как смотрю все зацикленны на этом, мне кажется это неправильно). точное количество дней не скажу, т.к. дала себе обещание не считать, не запоминать, т.е. не праздновать Дни рождения без алкоголя. Сейчас состояние эмоциональное, психологичекское ужасное, не из-за того, что заменить алкоголь нечем или некем, а видимо требует мозг, сосуды и все остальные органы, употребелние алкоголя более четырех лет по вечерам практически ежедневно.... я нервная. эмоционально неустойчива: выражается это раздрожительностью, злобой на себе, близких (доча 5-и лет), постоянное чувство паники, тревоги, слезы на глазах на протяжении всего дня...выводит на некоторый период времени из этого депрессивного состояния - два раза в неделю тренажерный зал, видимо происходит выплеск химических веществ в организм и появляется ощущение радости, счастья, т.е. чувства нормального человека, но пока они кратковременные. Есть положительные моменты: утром ощущение жизни, без головных болей и ужасного запаха изо рта, улучшение головной деятельности: оценка собственных действий, стремление к улучшению качества жизни, потребность в изменении круга общения, уходит зависимость от общения с определенными людьми, отражение в зеркале начало радовать, явное омоложение клеток кожи..... с трепето жду , когда придет спокойствие. а с ним и уверенность в чсебе и жизни... Кто не начал пить и куритьт, Огромная человеческая бросьба - не начинайте, это утопия, которая ведет к саморазрушению, смерти души и тела
Душевная боль не делает человека черствым и злым, он просто погружён в свои переживания и не воспринимает окружающей действительности. Вот отойдёт немного, станет своя боль не такой острой и человек откроется для чужих проблем и несчастий.
Такого слова вообще нет, поэтому ничего оно не определяет.
Если Вы имели в виду слово "бешеный", тогда это может быть и характер, и образ жизни.
Ведь "характер" формирует и образ жизни. Если у человек характер спокойный, покладистый, мирный, то и живёт он в ладу с людьми и миром.
А бешеный характер, то есть, неистовый, яростный, сам себе проблемы создаёт, да ещё и другим людям мешает наслаждаться жизнью.
Да, вы очень правы - я это пережила на своей шкурке. И хоть я и не теряла по 30-40 кг, всё равно горжусь, что смогла в домашних условиях с 48 размера сползти до 42. Но для этого пришлось изменить всё: привычки, вкусы в еде, режим дня, увлечения... Изменилось всё абсолютно, и живу я так с 2010 года - 7 лет.
Сейчас я уже и не понимаю, как могла той прежней жизнью и в том теле жить целых 16 лет - сама себя на фото не узнаю и новая жизнь мне нравится. И мне приятно, что я не могу купить себе вещи любого фасона, потому, что они велики, а не малы. Приятно, когда в 23 года дают 16 лет по внешности, а не наоборот, как ранее; я полюбила спорт и мне нравится изучать тонкости правильного питания и здорового образа жизни.
Просто когда ты видишь перемены и результат, в мозгу что-то как щелкает и меняется восприятие отношение ко всему - совсем с другого ракурса смотришь на свою привычку жрать когда попало и всё;на свою лень; свою пассивность и так далее. Стыдно даже перед собой, что докотилась до такого.
Спокойствие и сдержанность может навредить только людям,у которых этого спокойствия и гармонии нет внутри. Для гармонии и спокойствия в душе нужно работать над собой и достигать этого состояния.Это делает далеко не каждый человек.
И если внутри бушует "ураган" чувств,эмоций..,а человек при этом старается изо всех сил сохранять внешнее спокойствие и сдержанность,то тогда да!, - это вполне может обернуться заболеваниями для него! И не только сердечно-сосудистыми,а теми - где самое слабое место в организме человека.
Своей энергией нужно уметь управлять правильно,направлять в нужное позитивное русло,тогда и любые внешние факторы будут не страшны!)
Здоровья Всем и истинного Спокойствия и сдержанности!)
