Все зависит от самой линзы, если это двояковыпуклая линза - практически никак, да и значения в таком случае нету какая сторона, так как ее преломляющая сила одинакова с обеих сторон.
В противном случае, как правило на линзах идет маркировка, надпись либо цифры - соответственно, если Вы видите четко правильные цифры либо надпись, это внутренняя сторона, если же их зеркальное отображение - наружная. Точно так же если линзу одеть не той стороной - возникнет дискомфорт, искажение видимой картинки, чего не будет при правильном расположении.
купите металлическую оправу из титана, прочные, хотя если на них сесть то и они сломаются, погнутся, часто очки ломаются в месте крепления дужки поэтому купите без шарнира на алиэкспрессе у китайцев можно заказать даже по рецепту и всего 1т с небольшим, в поиск забейте титановые очки послал бы ссылку но запрещено правилами
Заснуть, конечно, можно, Но крайне нежелательно это делать.
Есть риск проснуться с красными, пересохшимии глазами.
Также линзы мешают процессу самоочищения и препятствуют доступу кислорода к глазам.
Желательно линзы носить не более 10 часов подряд.
когда начинает двоиться в глазах нужно незамедлительно пройти обследование окулиста и невролога!
Во первых это может быть виновата близорукость, её начало или астигматизм.
Во вторых тут может быть начальные нарушения нервной деятельности, передачи информации по глазному нерву дальше в мозг.
Но в основном, если двоиться в одном глазу, когда закрыт другой - это может быть смещение хрусталика.
Конечно же, полимерные линзы, то есть линзы из пластика, однозначно!
Кто бубнит всю свою жизнь про то, что лучше стекла нет, просто несведущи в оптической сфере.
Пластик лучше, ибо:
- он легче, чем стекло;
- он прозрачнее, чем стекло (да-да, но речь не о пластике без покрытия, а о пластиковых линзах с антибликовым покрытием, убедитесь сами, что он прозрачнее стекла, попросите продемонстрировать демо линзы в оптике!);
- пластик подходит практически для всех оправ, тогда как стекло можно вставить только в ободковую оправу;
- пластик может быть даже тоньше стекла, смотря какой вы индекс заказываете (многие тоже не знают об этом пункте);
- пластик не травмоопасен, в отличие от стекла. Если кто ставит деткам стеклянные линзы в оправу, вообще не понимают всего риска;
- пластик не бьется, в отличие от стекла, а царапается, но стекло царапается тоже! Только характер царапин у стекла другой - не паутинистый, а в виде бороздок. Заказывайте пластиковые линзы с упрочняющим покрытием, будут служить долго! Есть даже такие, которые не поддаются механическому воздействию, то есть их покрытие супер надежно.