Question

Самоанализ полезное качество, но что если оно вышло из под контроля?

Когда анализируешь абсолютно каждое свое действие, и взвешиваешь правильно ли ты поступил в той или иной ситуации. Хорошо это или всё же это зацикливание и как следствие может плохо влиять? и может ли вообще.

Answer 1

Бывают моменты в жизни, когда самоанализ необходим.

"Почему так случилось? Что я сделал(а) неправильно, и когда, и почему? Или я всё делаю правильно? Куда я иду и зачем? И как дальше?".

Но он должен быть относительно быстрым. Примерно как поиск направления, если Вы заблудились в лесу.

"Жевать" себя месяцами не стоит, потому что Вы в это время стоите на месте, вместо того, чтобы быстро самопровериться и при необходимости подкорректироваться, а потом продолжить путь.

Иначе затянувшийся самоанализ плавно перейдет в депрессию, а тогда беда.

Answer 2

Самоанализ хорош в меру. Если как всегда заняться с фанатизмом, следующая стадия - самокопание, за которой следует финальная: самосъедение. Вот тогда пусть анализом уже психоаналитик разбирается. Нередки и такие случаи.

Answer 3

Такая-же проблема...была...

И я поняла, что что это моё видение мира такое,

т.к. многие говорят и делают что-то

и при этом не думают о последствиях.

И таким людям всё равно, что ты говорил и как,

т.к. они в этом диалоге просто жили, а ты пытаешься думать о последствиях...-это глупо.

Нужно тоже говорить то(если это уже напрягает), что пришло на ум и при этом улыбаться.

В последствии можно сказать - это просто эмоции и я хотел(а), чтобы ты меня услышал(а).

Это самоанализ, который вышел из-под контроля? Я правильно поняла?