Спорт допомагає людині бути в хорошій фізичній формі, а крім того він виховує характер і силу волі. Заняття спортом сприяють зміцненню здоров'я. Навіть проста зарядка вранці під улюблену музику заряджає енергією на весь день.
Я завжди любив активні розваги. Скільки себе пам'ятаю, завжди грав в різноманітні рухливі ігри. І отримував від цього неймовірне задоволення! Тому батьки записали мене на настільний теніс. Це дуже цікавий вид спорту, в якому необхідно проявляти швидку реакцію, хорошу координацію рухів, концентрацію. Коли я граю, це захоплює мене цілком! Мені подобається цей вид спорту, тому що в ньому немає перевантажень, він не дуже травматичний, заторазвівает гнучкість, координацію, витривалість і силу м'язів.
Крім насолоди і фізичного здоров'я, заняття спортом подарували мені багато цікавих людей, з якими я познайомився на тренуваннях і змаганнях, і тепер часто спілкуюся. Дуже важливо мати однодумців і тих, хто розділяє твої переваги, з ким можна поговорити і поділитися враженнями.
А ще заняття спортом дають відчути радість власних досягнень. От не виходило в тебе колись і м'ячик через сітку перекинути, а тепер - займаєш призові місця на змаганнях! І ти розумієш ціну докладених зусиль і роботи над собою. А крім того, усвідомлюєш, що наполегливість добре допомагає в досягненні будь-яких цілей.
Не обов'язково бути професійним спортсменом, щоб отримувати користь і задоволення від занять спортом. Багато з людей бігають вранці, кт-ото ходить на аеробіку і фітнес, хтось грає в футбол чи займається карате. Головне, щоб це подобалося. А разом з тим, це робить вас фізично сильними і впевненими в собі, а також дає можливість знайомитися з багатьма цікавими людьми.
вот пойдет ?
кннкнкаимсмисчмОбъяснение:мчсимиааптипмсмс
Художній:
Був тихий вечір. Я сиділа пере вікном, а на вулиці йшов дощ, гроза. Дощ тихенько стукав по шибкам та омивав листя дерев. Хмари затулили небо і зробили його сірим-сірим, жодного промінчика не було видно під густим згустком чорних хвар....Десь блиснуло. Світло освітило всю мою кімнату.Знаєте, кадуть:" Яка погода - такий і настрій".
У сучасному житті все менше уваги приділяється здоровому способу життя. Люди часто замислюються про шкоду куріння, нездорову їжу, зіпсоване заводами повітря, проте змінити своє життя на краще вирішуються не всі. Перекуси на роботі замість повноцінного обіду часто стають причиною появи проблем зі шлунком. Викиди заводів не дають дихати свіжим повітрям, але ми все-таки в силах вплинути на своє здоров’я.
В першу чергу, людина повинна позбутися від шкідливих звичок – тоді легше стане друзям і родичам курців. Адже часто знайомі курця виходять, наприклад, на балкон разом з курцем за компанію, так вони стають пасивними курцями і завдають значної шкоди своєму здоров’ю