Что вы имеете в виду под самомнением? Мнение о себе или свое мнение о вещах, событиях и т.д.?
Если мнение о себе, то оно может быть завышенным, заниженным или адекватным. Это еще называют самооценкой.
Что касается мнения о вещах, событиях и т.д. - так это нормально. У каждого человека есть свое мнение. Другое дело, оно верное или не верное. Верное должно подтверждаться фактами, практикой или теорией. А, если ваше мнение неверное мнение, вы не знаете, как его подтвердить, то лучше прислушаться к мнению тех, у кого есть образование, опыт, необходимая доля мудрости. Если вы не согласны с человеком, его реакцией на ваше мнение, вы в этом человеке не уверены, лучше найти того, кто является специалистом. А, лучше всего читать умные книжки, общаться с правильными людьми, найти своего духовного Учителя...учиться слушать себя настоящую, не злиться на себя и на мир, любить всех и вся. А если кто-то раздражает, то просто не иметь с ним никаких дел.
Что касается завышенной или заниженной самооценки... Я снова обращусь к вам настоящей. Если вы на цыпочках, опуститесь на всю стопу и почувствуйте, какой это кайф - уверенно стоять на земле!!!
Быть настоящей, не притворяться, не подыгрывать кому-либо, не исполнять чужие роли, не вредить себе и окружающим, не злиться - это прекрасное состояние души. Эта такая свобода! Будьте настоящей, послушайте себя внутри, чего вы хотите, что вам нравится, а что делаете через силу.
А что о вас будут думать другие, когда вы станете немножко проще, немножко наивной, немножко глупой???
Это пусть вас не волнует.
Они будут думать первое время, а потом привыкнут. Вы им даже понравитесь такой больше, чем прежде. Вы не будете выглядеть глупой, простой, врединой и т.д. вы будете настоящей, такой, какой вас задумал сделать Создатель. А его планы - не оспоримы. это принесет вам внутреннюю гармонию с миром и с собой.
Ну, а если ваша самооценка ниже плинтуса... Я вам порекомендую побольше улыбаться. Говорите себе добрые слова. Слушайте свое сердце. Не меняйте свет на темноту, одиночество на гармонию с окружающим миром и с собой. Не думайте только о себе, какая вы несчастная, какая некрасивая, какая нелюбимая... Вы не главный человек во Вселенной. Не жалейте себя до потери сознания. Посмотрите в мир: в нем есть кого жалеть.
Вы не можете спасти ребенка, который попал под обстрел? Тогда просто будьте доброй, любите себя и мир, и тот свет, который вы будете излучать в мир, возможно, спасет или согреет того, кто где-то очень в нем нуждается. И не ждите ответного проявления доброты и чьего-то ответного Света. Все будет возвращаться вам и об этом вы узнаете по тому, как вам внутри вас с каждым днем будет становиться лучше и комфортнее! Любите жизнь и людей. И когда вам ооочень хорошо, выходите на улицу, улыбайтесь людям и говорите им: "Я люблю вас!" В большей степени таким образом вы приносите пользу не только миру, но и себе. Хотя мир с удовольствием примет частичку вашего Света.
Любите себя. Любовь как река. Река ничего ни от кого не требует. Она капельками льется в море и поддерживает его. А Любовь Светом льется в жизнь и создает ее.
Удачи!
