По надежности прокладки лучше. Надо выбирать те, на которых нарисовано больше капелек или даже ночные. А тампоны в этом деле не очень то надежны или их надо очень часто менять. Если у меня какое то мероприятие, что долго нет возможности поменять прокладки или тампоны я использую и то и другое одновременно. Но это только в исключительных случаях, а так я за прокладки.
Думаю вряд ли какая поза поможет обезболить месячные,я пью обезболивающие. Лучше всего обратится к гинекологу. У многих они перестают быть болезненными после родов.
У каждой женщины длительность предменструального синдрома строго индивидуальна и зависит от состояния здоровья, гормонального фона, возраста и многого другого. У некоторых счастливиц ПМС и вовсе не бывает, или же они проходят легко и незаметно как для самой женщины, так и для окружающих.
В большинстве случаев неприятные ощущения и нестабильность эмоционального фона начинаются примерно за 7-10 дней до начала месячных и исчезают примерно на 2-3 день от начала их, но у некоторых женщин этот период затягивается на несколько дней после окончания месячных. Это уже постменструальный синдром.
День два еще дома подождите и с кровотечением в больницу заберут. Укол Дицинона ( можно в таблетках) и утром к гинекологу. Причин много может быть: гормональный сбой, киста, опухоль, выкидыш, инфекция да что угодно. К врачу надо обязательно.
Я думаю, что все-таки вредны в плане кровопотери, особенно тем, у кого пониженный уровень гемоглобина. Потому как гемоглобин падает, появляются головокружения, тошнота, рвота.
Но говорить, о том, что лучше, когда их нет - все-таки неверно, они должны быть в репродуктивном возрасте у каждой женщины.
