Question

Какой "здоровый образ жизни" вреден для здоровья?

Answer 1

уж не знаю, кому как, но для меня будет фатальным вегитарианство. У меня анемия, поэтому мне необходимо кушать много мяса (так, по крайней мере, врачи говорят). Не смотря на то, что вегитарианство пропогандируется как "здоровое питание" - для людей с анемией - это плохо. Проверяла на себе: как только перестаю кушать мясо хотя бы на неделю, появляется слабость, сонливость, могу даже в обморок хлопнуться...

А еще (ну, от ситуации зависит, конечно), но все-таки "лечебное голодание" или посты могут тоже вред организму нанести. Даже привести к анорексии или дистрофии.

А еще спорт вреден (я не про пробежки в парке утром, а про профессиональный спорт). Есть куча знакомых, которы занимались в школе или институте спортом, а потом сильно толстели, например, когда бросали занятия. А вот у бывшей свекровки оба сустава бедреных заменены на титановые. Врачи так и сказали перед операцие, что это из-за того, что она в молодости профессионально занималась плаванием. Это давало слишком большую нагрузку на организм и, как следствие, привело к разрушению хрящевой ткани в суставах.

Answer 2

Все что рекламируют-для Вас не всегда подходящий здоровый образ жизни!

-Каждый должен сам научиться определять для себя образ жизни на разных возрастных и пр этапах жизни. У кого не хватает знаний и уверенности-обращаются к разным специалистам-для получения достоверной картинки,после этого можно приступать к практическому применению!

Answer 3

Здоровое питание в наше время из области фантастики

Answer 4

Любой здоровый образ жизни, вреден для здоровья, если отклонится от него в неверном направление. Любое перенасыщение - вредно. К примеру, занятие спортом - можно заниматься спортом "для себя" и быть красивым и здоровым всю жизнь, а можно тем же спортом заниматься для достижения чемпионских званий, медалей и наград, сделав спорт своей работой, зарабатывая не малые денежные премии и призы, общего финансового дохода, но - теряя при этом своё здоровье.

Тоже самое, во всём остальном - в еде, питье, сексе. и.т.д.