Знаете, формально Вы правы, но дело в том, что Бог - не фарисей, и слава Богу, что именно Он нас будет судить, а не те, кто придумывает правила. Мария Египетская причастилась два раза в жизни, но стала святой и по воде ходила. Каноны должны помогать стать ближе к Богу, а не уничтожать человека. И есть еще в канонической практике правило икономии - снисхождения.
Хотя, стремиться надо причащаться на каждой литургии, но это должно быть желание сердца, когда уже не можешь жить без Бога, когда если не причастишься, не будешь иметь в себе жизни, не сможешь жить.
А отлучение, о котором Вы говорите такое, что можно воссоединиться с церковью через покаяние. Я говорю - не отлучение, а отпадение от церкви, человек отпал по своей воле, покаялся и вернулся, слава Богу. Нет человека, который бы жил и не согрешил.