Первый мой совет -переходите на Windows 7. Она более стабильна и устойчива. XP же на сегодняшний день не поддерживается даже самой компанией Windows. Я не работал с XP уже давно, поэтому попробую вспомнить на память.
Что первое приходит на ум - это случайное удаление или повреждение (а может и заражение) системных файлов. Изначально при установке XP у операционной системы включена опция автоматической перезагрузки системы при обнаружении системного сбоя. Она, конечно, сообщает пользователю о том, что сбой произошел, но информационное синее окно "смерти", в котором можно подчерпнуть информацию, мелькает на экране перед перезагрузкой настолько быстро, что вряд ли что-нибудь можно на нем успеть прочитать. Чтобы понять, что происходит, необходимо отключить такую функцию и компьютер перестанет перезагружаться, а на экране останется тот самый "Синий экран смерти". Беда лишь в том, что отключить в обычном режиме не получится - ведь система не загружается. Здесь может помочь загрузка в безопасном режиме. Её можно выбрать в меню, которое вызывается клавишей F8 в начале загрузки. И если ошибка системы не совсем фатальна, то считайте Вам повезло: система загрузится, правда не в полном объеме, но этого будет достаточно, чтобы решить проблему.
Как отключить режим автоматической перезагрузки? Щелкните правой кнопкой мыши на ярлыке "Компьютер" и выберите "Свойства". В открывшемся окне перейдите на вкладку "Дополнительно" и в разделе "Загрузка и восстановление" жмите кнопку "Параметры". В следующем окне снимите галочку рядом с пунктом «Выполнить автоматическую перезагрузку» и перезагрузите компьютер.
После всех манипуляций при первой перезагрузке на экране появится синий экран с большим количеством текста, где самым важным бывают обычно последние строки:
В данном случае здесь важно значение 0X00000050 - это называется кодом ошибки BSOD и, если забить его в поисковую строку, о нем можно многое узнать. Также большинство кодов можно найти здесь. Когда почитаете - поймете, что же произошло.
В большинстве случаев вариант с синим экраном подойдет продвинутым пользователям, но если вы новичок, многое может остаться непонятным. В таком случае может выручить другой вариант. В большинстве случаев сбой происходит из-за наличия вируса или же повреждения системного файла или драйвера во время обновлений или некорректной установки новой программы. Для начала не мешало бы загрузиться с компакт-диска и проверит жесткий диск на наличие вирусов. Затем, воспользовавшись безопасным режимом, необходимо откатиться на более раннюю точку восстановления, если она, конечно, существует. В большинстве случаев функция записи точек восстановления бывает включена.
P.S.: А дамп памяти это некий текстовый файл с записью о том, что же происходило в памяти компьютера до краха системы. Однако это уже для профессионалов.