Вы молоды настолько, насколько молоды ваши сосуды. Это аксиома. Что можно делать для того, чтоб сосуды были в тонусе и эластичными.
1 . Бег/ спорт. Физическая активность. Улучшает кровообращение. Тренирует мышцы.
- Вода. Чистая вода ежедневно до 2-х литров. Пить.
Контрастный душ.
Плаванье.
- Следить за своим эмоциональным состоянием. избегать стрессов. Учиться быть спокойным. Использовать успокоительные препараты и травяные сборы. Спать 8-10 часов в сутки.
- Отказаться от курения. Почаще бывать на природе и дышать свежим воздухом.
- Включать побольше сырых овощей и фруктов в свое меню. Обязательно есть продукты содержащие фосфор и серу.
<h2>Чистим сосуды....</h2>
Завариваем чайную ложку семян укропа на водяной бане, в закрытой емкости, например банке, вместимостью 200 грамм.Заваривать нужно минут 15-20.
Остудить до комнатной температуры и принимать теплым по пол стакана за 30 минут до еды.
А еще я бы посоветовала просто добавлять семена укропа в салаты, каши, супы, это своего рода профилактика не только для сосудов, но и хорошо выводит газы из кишечника. Особенно помогает людям страдающих метеоризмом.
Сосуды лопаются под кожей в связи ослаблением стенок сосудов. Скорее всего это происходит от болезней которых перенесли, от того что у вас очень сильная нагрузка на ноги, была когда то травма, пьянство. Лопнувшие сосуды на ногах называются варикозными расширения и требует лечения.
Здравствуйте.
Да, можно. Обратитесь в лазерную косметологию. Именно косметологию.
Я когда-то обратилась с такой же проблемой в лазерную эпиляцию, они пообещали, что уберут. В итоге, я трижды ходила к ним на процедуру, а результат никакой... Потом они сами сказали, что только в лазерной косметологии нужное оборудование есть.
Что касается сосудов, даже самых мелких, то горячая вода их расширяет, а холодная вода суживает и на этом действии основано к примеру прикладывание льда, холода к свежему синяку. В этом случае сосуды сужаются и не дают крови сильно растечься по внутреннему пространству. Аналогично и с порами кожи. Горячая вода их расширяет. Так же она распаривает верхний ороговевший слой клеток и их легче смыть. По этому принципу распаривают натоптыши на ногах, а затем счищают пемзой.А холодная вода сужает поры и как бы подтягивает кожу. Принято по правилам лицо сначала умыть водой близкой к горячей, а ополоснуться затем совсем холодной. Говорят, что так делали еще куртизанки при французском дворе, когда для сохранения молодости кожи не было столько различных прибамбасов.
