На этот вопрос ответить несложно, более сложнее это выполнить, но возможно.
Итак, чтобы перестать комплексовать, сначала попытайтесь списать на бумажку все свои комплексы, что у вас имеются.
Далее, найти причины, по каким у вас возникли эти комплексы.
после этого задайте вопрос: а сможете ли вы избавиться от этих комплексов, и не в детстве ли вам их внушили?
Дело в том, что иногда, попрёки родителей, что, мол, Анечка вот умничка, она научилась кататься на коньках, а ты что?
Ищите подтекст: "ты должна быть, как эта Анечка, я хочу так, я твоя мать, и я лучше знаю, что тебе надо, и что тебе лучше".
То есть, вас просто хотят превратить в желаемое, а не принимать вашу настоящую сущность.
Комплекс - дело серьёзное, и с ним надо бороться, и, чем быстрее за это дело взяться, тем лучше для того, кто это сделает.
Вам всю жизнь пытались вбить в голову, что, если вы не такой, как кто-то, то вы уже не человек, а вот неправда!
Может Петя такой, но у меня есть свои достоинства, которых нету у этого Пети!
Он умеет автомобилем рулить, а я вот умею играть на рояле, так что, разве плохо?
Не думаю.