Я конечно курю,но прекрасно понимаю что сигареты мной выкуренные вредят не только мне одному,те кто так утверждают конечно не правы,пассивные курильщики,люди которые окружают курящего,тоже получают немало вреда,ну а если смотреть глобально,то вред окружающей среде тоже наносится конечно,поэтому стараюсь хоть при родных меньше курить,да и на остановках я тоже не любитель этого дела,давно пытаюсь эту гадость бросить,но пока не получается...
Избыток белка вреден для организма. Нагрузка на почки, лишний холестерин.
Как и любая моно-диета , впрочем, организму пользы не принесёт. Ограничить нужно - углеводы. Питаться по-немногу, но часто. Никакого Фаст-фуда, газировки, пить надо просто чистую воду. Плюс физическая активность.
Да, все про это знают! Только, на практике тяжело применять. К сожалению, другого пути нет, правильное питание должно войти в привычку.
Здоровья Вам и удачи.
У людей, употребляющих воду и другие напитки в пластиковых бутылках, повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Дело в том ,что в пластике содержится Бисфенол А. Покупая воду в пластике, в магазине,(помимо Бисфенол А) мы заряжаемся ударной дозой консервантов, которые применяет производитель для длительного хранения воды. В газированной воде, консервант,углекислый газ, а вот что в не газированной, остаётся только догадываться. И что вода сохраняется только за счёт УФ облучения, производители мягко говоря лукавят. Я убедился на собственном опыте в "пользе" такой воды, употребляя большое кол-во бутылированной воды, заметил что всё тело начало зудеть. Стоило перейти на газированную всё проходит. Пробовал не однократно. С первой бутылке конечно ни чего не будет, но если длительное время в больших кол-вах,организм начинает задыхаться от отравы.
Да пластины ногтей страдают сильно,химия дает о себе знать,но все лечится,я после снятия за месяц вылечила,мазала йодом ,солевые ваночки делала,кремом для ногтей мазала.Сейчас свои длиные и крепкие,если постояно проводить такие процедуры наращивать ненадо.Попробуйте удачи.
Пить чай на пустой желудок с утра, когда только встали вредно. Как только поднялись с кровати нужно пить холодную воду или минералку, это активизирует ЖКТ.А вообще крепко заваренный чай с утра, когда еще маковой росинки во рту не бывало вызывает очень неприятные ощущения. Видимо эти ощущения вызываются танином, которого в чае содержится много, он вызывает раздражение пищевода и желудка.Но стоит что то съесть перед этим конфету, кусочек батона, печенье неприятных ощущений уже нет.
