Вопрос укрепления волос актуален не только во время беременности, но и во многие периоды жизни, как то стрессовые ситуации, перенесенные болезни, гормональные сбои, нехватка витаминов.
Я люблю натуральный уход за волосами, практикую мытье волос без шампуней., окраску волос натуральными средствами, всевозможные маски и обертывания.
Если отказаться от химии, которой и так нам хватает в организме от поступлений с пищей и из окружающей среды, то можно остановить выпадение волос и даже их "приумножить".
Единственное замечание: вам стоит набраться терпения, ведь значительные результаты появятся только через 2-3 месяца.
Ваше терпение воздастся вам сторицей - волосы изменятся в лучшую сторону.
<hr />
Еще один простой советик, который действительно работает: ежедневный самомассаж головы. Не менее двух минут разминайте кожу головы, наклонив ее вперед. Делайте это также при нанесении масок, при мытье головы.
Мал золотник, да дорог! Этот совет настолько прост, что трудно поверить в его чудодейственность, но смею заметить, что только одна эта несложная процедура способна заменить все остальные и будет не менее эффективна.