Раньше телевизор не смотрела вообще, сейчас изредко посматриваю все по чуть-чуть. Первый, Россия, СТС, НТВ в основном. Повторюсь, смотрю иногда, т.к. мне лучше посидеть в интернете :)
Первый канал смотрю чаще всего - "Новости", "Другие новости", "Хочу знать", "Понять и простить", "Пусть говорят" и очень нравились "Жестокие игры". Еще фильмы бывают по ночам очень хорошие на выходных.
По России смотрю "Вести.Кубань"
СТС как развлекательный приятно смотреть - легкий очень и не напрягает.
НТВ - считается негативный канал, всякие "баратны, криминал, скандалы, интриги и сплетни", но мы с мужем еще когда не были женаты часто смотрели ЧП (почему-то на него вечно попадали), а мне этот канал тоже нравится за тот же "Квартирный вопрос" или "Кулинарный поединок", "Ты не поверишь" или "Русские сенсации", "Говорим и показываем" (ну такая передача почти на всех каналах есть).
Еще у нас "ловит" Россия 2, ТВЦ, Рен-ТВ (плохо видно), но их почти не смотрю.