Первым делом стоит найти источник этого самого гнева, и устранить его.
Также можно посчитать в голове до 10, что правда, мало кому помогает.
Если же дела совсем плохи, или вам кто-то ненавистный сделал пакость - нужно выплеснуть гнев, желательно не на людей, конечно, а на какой-нибудь неодушевленный предмет. Можно прокрутить в голове ситуацию, которая поможет вам выплеснуть гнев.
Научитесь разбираться в ситуации, контролировать её, а не не разобравшись бежать кричать на оппонента, или, ещё хуже, начинать драку.
Ну, конечно же стоит вспомнить ситуации, когда люди бьют посуду, рвут на себе волосы или делают ещё какие-либо неприятные вещи, и представить себя на месте этих людей. Неприятно выглядит, правда?
После смерти Виктора его несовершеннолетние дети будут иметь право на обязательную долю до достижения ими совершеннолетия и при отсутствии у них инвалидности в размере 1/2 части от всей доли, которая причиталась бы наследнику (Ирине) по закону, при отсутствии завещания. Дочери смогут унаследовать 1/2 имущества, а вторая половина останется Ирине по завещанию.
Согласно статье 1149 ГК РФ.
Разум и воля
Бывает воля без разума, бывает разум без воли. Разум нуждается в воле, что проводить в жизнь свои мудрые решения, сильная воля нуждается в дополнении разумом, чтобы не оказаться лишь пустой упертостью.
Когда жизнь не проста, разум нуждается в воле. Разум можно уподобить вознице, который видит, куда нужно ехать повозке, запряженной лошадьми - желаниями. Возница может все видеть и понимать, но если у него не будет вожжей, а также силы и умения управлять своими желаниями, то это будет разум беспомощный, разум без воли. Воля нужна не всегда: если лошади бегут по проторенной дороге (есть привычки, направление задается социальными шаблонами), то вожжи можно ослабить, лошадьми можно не управлять. А вот если проторенной дороги нет, либо впереди перекресток, либо если невоспитанные лошади при виде чего-то привлекательного в стороне готовы с дороги свернуть - тот нужна крепкая рука. Нужна воля.
С другой стороны, волевой человек может быть недостаточно разумен. Прет, но не туда. Пробивается, хотя это никому не нужно. Совершает подвиги, над которыми все только вздыхают... Сильная воля нуждается в дополнении разумом.