Question

Может ли болеть голова от умственного перенапряжения?

Answer 1

Конечно может. Нехватка кислорода, утомление, не высыпание, перенапряжение, переохлаждение вызывают головные боли.

Чтобы не болела голова надо отдыхать. Это прежде всего нервное напряжение, сужающее сосуды.

При умственных нагрузках рекомендуется отдыхать в сауне, хорошо помогает хамам. Тепло расслабляет, расширяет сосуды. Снимает напряжение и улучшает умственные способности.

Такие процедуры рекомендуется делать 2- 3 раза в неделю. Или можно принять ванну в лавандой или мятой.

Если нет возможности посещать баню, поместите на рабочий стол ароматическое масло лаванды. Оно помогает улучшить умственные способности и снимает напряжение.

Answer 2

По моему мнению, едва ли.

Точнее, головная боль может быть связана с

но скорее не непосредственно, а через мышечные напряжения.

Все, в общем-то, просто. Наши эмоции полностью коррелируют с мышечной деятельностью. Всегда. Абсолютно всегда, и это проявляется уже на уровне микронапряжений, микродвижений мышц. Повторю: взаимосвязь тут абсолютна, любое эмоциональное изменение мгновенно отражается микро- или макро- движением мышц. Существует и система корреляций между эмоциональной жизнью и мышечными напряжениями, но сейчас о другом.

Ваше "усиленное думанье" наверняка сочетается с некоей эмоциональной напряженностью. Собственно, не наверняка, а это можно утверждать.

И вот это уже создает некоторые движения мышц, прежде всего - дыхательной мускулатуры (грудная клетка, отчасти брюшной пресс, горло) и мимической. Грубо говоря, ваш напряженный "мыслительный процесс"отражается в мимике... пускай даже микродвижениями. Движениями, импульсами, напряжениями мышц лица, черепа, головы вообще. Мышц там много, о существовании некоторых из них человек и не подозревает

Вот там и могут возникать перенапряжения, спазмы, местные нарушения кровотока.

И вот эти мышечные напряжения очень даже могут вызывать головные боли.

Как-то так.

Answer 3

Голова от этого ещё как может болеть.

Собственно, эта головная боль не вызвана непосредственно 'вращением шариков и роликов', а вызвана тем специфическим физиологическим антуражем на фоне которого и шла эта умственная работа. Главная причина этой головной боли - спазм сосудов головного мозга.