Бывают кремы с SPF 100 и даже больше, но пользы от них - не намного больше, чему у максимально рекомендованного уровня защиты - SPF 50, а риск вызвать аллергию на активные ингредиенты фильтра очень высок. И тогда как вообще защищаться? Это как раз тот случай, когда "маслом" можно сильно испортить "кашу".
Минимальный уровень - SPF 15. Ниже этого - бессмысленная трата денег и вредное самоуспокоение. Производители такой недокосметики обычно пишут, дескать, когда кожа привыкла к солнцу, можно уже загорать, но с подстраховкой. Запомните, всё это - чушь. Кожа никогда не "привыкает" к издевательству под названием "пляж" и лучше ей вообще не загорать
Оптимальный вариант SPF 20-30. Желательно подбирать средства без отдушки. Она не несёт никаких полезных функций, но может вызвать аллергию. Проблема в том, что указывать её точный состав не обязаны, поэтому никогда не знаешь, что именно попадает тебе на кожу.
Главное, чтобы в средстве содержались фильтры против обоих типов излучения - UVA и UVB, потому что от одного типа солнечной радиации страдает поверхность кожи (сгорает), а от другого разрушается дерма - средний слой. Там-то и находятся "пружинки" из нашего собственного коллагена и эластина, ответственные за эластичность и упругость кожи.