Question

Когда эффективнее пить валерьянку: утром, в обед или вечером? Почему?

Инструкции мы знаем наизусть. Не только в них дело. Вопрос о наибольшей эффективности препарата, если есть возможность принимать его либо только вечером, либо только утром, либо в обед.

Answer 1

Я отвечу, хорошо?

Валериану мы недооцениваем, отмахиваемся от нее, считаем, что от нее нет эффекта. Выпил таблетку и непонятно, спокоен ты или еще бурлишь.

Эндокринолог выписала м для нормализации давления, которое скакало вверх и вниз, по 3 раза в день таблетку валерианки и таблетку пустырника в течение двух месяцев.

При желании она сказала можно повторить в течение года еще раза два, я так и сделала.

После трех курсов по 2 месяца уже много лет давление у меня как у младенца.

Думаю, лучше всего пить на ночь, раз валериана обладает успокоительным эффектом.

Утром пить для мнительных вредно, будут думать, что все из рук валится из-за таблеток, а не от плохих нервов.

В обед принимать, может в сон потянуть от хорошей еды, а сошлемся на таблетки, типо они усыпляют на ходу.

А ночью и выспишься и руки на месте.

Врачи назначают валерианку попить, но знают, что редкий больной воспримет совет серьезно, а если больной сам попросит, наверняка врач от души расскажет, какой хороший эффект дает валериана.

Answer 2

Валерьянка дает одинаковый эффект в любое время.

Но я в большинстве могу выпить ее на ночь, перед сном, чтоб заснуть хорошо, и спокойно выспаться, мне вполне помогает. С утра не пробовала, боюсь сонного дня.

Answer 3

Валерианка имеет успокаивающее воздействие на организм человека.

Но может вызвать и сонливость.

Именно поэтому ее чаще всего принимают перед сном.

Если же человеку нужно срочно успокоиться, в экстренном случае можно принимать валерианку в любое время суток.

Но нужно помнить о ее свойствах, и поэтому человеку, принявшему валерианку (в зависимости от дозы) не стоит сразу садиться за руль, а также начинать работу на станках или с механизмами и различного рода, приборами, инструментами.

По возможности стараться не выполнять действия, в которых требуется внимательность.

Вот перед экзаменом я бы тоже не стала пить валерианку.

Так что прием на ночь самый идеальный - есть возможность отдохнуть, успокоиться, расслабиться и поспать.

Answer 4

Принято почти за аксиому воспринимать валериану как успокоительное седативное средство, применяемое при нервном возбуждении, бессоннице или повышенном давлении в паре с другими соответствующими медицинскими препаратами. Но помимо указанных случаев, привычная нам валерьянка оказывает отличный лечебный эффект качестве спазмолитика, оказывающего положительное воздействие на гладкую мускулатуру желудочно-кишечного тракта и его секрецию, мочевыделительную систему. Отмечается также желчегонное действие растения и способность расширять коронарные сосуды.

Поэтому время использования препарата, получаемого из корней и листьев валерианы, независимо от того, будет ли это отвар, настойка на спирту или таблетированная форма, зависит от диагноза и назначения. В качестве седативного препарата уместнее принимать валерьянку на ночь, а в других - это может быть дозированный прием до или после еды в течение дня. Поэтому несмотря на кажущуюся простоту этого естественного гомеопатического средства, не лишним будет получить консультацию у лечащего врача.

Answer 5

Смотря какая. Жидкая или в таблетках. Жидкая не очень нравиться, спирт. В таблетках если приспичит, то примерно в 10 утра две таблетки сразу. Немного полежать, после можно и делами заниматься, правда лень, а приходится:)

Answer 6

Смотря для чего вы ее пьете. Врачи обычно назначают пить валерьяну курсом не менее месяцы по три раза в день. Первое время кроме успокоительного эффекта может появиться и седативный эффект, т.е. сонливость, но через неделю организм привыкнет и сонливости не будет.

Answer 7

Если обратиться к инструкции, то валериану необходимо принимать три раза в сутки, желательно примерно в одно и то же время. Если принимать ее один раз в день, то тогда она будет эффективна в качестве расслабляющего и успокаивающего действия при бессоннице. Лучше все-таки пропивать курсом, приняв во внимание инструкцию.