Самое основное - не вводить иммунную систему в угнетенное состояние, а, значит, не поддаваться панике, страху, которыми нас атакуют каждый день в соц.сетях, по tv.
Реагируя на панику и, вызывая постоянное чувство страха, иммунная система все свои резервы бросает на погашение стрессового состояния и пропускает различных возбудителей. Что приводит не только к заражению организма вирусами, бактериями, но и к обострению хронических заболеваний.
Коронавирус меньше страшен, чем обычный грипп.
Для поддержания состояния иммунной системы в норме очень важно помнить о профилактике. Коронавирус легче не допустить, чем бороться с его последствиями. Как всегда на первом месте: водные процедуры, зарядка, полноценный сон, здоровая пища, чистая вода.... Очень важно быть на позитиве, перестать слушать всякого рода новости.
Все болезни от острой нехватки витаминов, микроэлементов. Важно обогащать свой ежедневный рацион необходимыми нутриентами: витамины, минералы, микроэлементы, нжк, ферменты, антиоксиданты, аминокислоты....
Чтобы укрепить состояние иммунной системы, то важно придерживаться 4 шагов:
-удалить антиген;
-дать иммуномодулятор;
-удалить иммунные комплексы(нужны антиоксиданты);
- дать энергетический и пластический материал.
Придерживаясь, этой схемы вы сможете легко корректировать состояние иммунной системы.
Иммуномодулятором не может быть синтетический препарат, так как любой фармпрепарат и есть антигеном для иммунной сиситемы. Фармпрепараты могут быть иммуностимуляторами или иммунодепрессантами.
Стимулировать и вводить в депрессию без надобности иммунную систему категорически нельзя.
Самый бюджетный препарат, который относится к непрямому иммуномодулятору относится пау д’арко. Он противовирусный, протибактерицидный, противогрибковый, жаропонижающий.
Истинный иммуномодулятор - это формула vmm, другое название immune health.
В России, в Москве, есть компания САД, где можно купить биофлуревиты и укрепить состояние иммунной системы. Их 38 номеров. Конкретнее спрашивайте через ЛС.
Считаю лучшей защитой от вирусов и бактерий, а также надежными средствами для иммунитета - эфирные масла.
Абсолютно все эфирные масла обладают антибактериальными свойствами, большинство противовирусные. Просто купите качественное масло, которое нравится и вдыхайте с помощью ингаляций, капайте на руки необжигающие, носите аромакулон, используйте диффузор, капайте на маску перед выходом на улицу и никакой коронавирус вам будет не страшен. Будьте здоровы.