Question

Можно ли бегать на улице во время самоизоляции и карантина по коронавирусу?

Разрешены ли во время режима самоизоляции пробежки в местах, удаленных от скопления людей?

Можно ли заниматься на улице спортом во время карантина?

Оштрафуют ли меня за то, что я выйду во двор и немного позанимаюсь на турникетах?

Если бегать одному где-нибудь в лесополосе, то ждет ли за это наказание?

Answer 1

Еще 30 марта мэрия Москвы прокомментировала этот вопрос - можно ли бегать на улице. К сожалению, представители власти сказали, что пребывание на улице даже для занятий спортом запрещены. То есть в Москве за бег даже вдалеке от людей могут оштрафовать.

Напомню, что сейчас в Москве и во многих других регионах введен режим самоизоляции. Итак, находясь на самоизоляции, бегаем только дома.

Что касается карантина, то этот режим еще более строг, поэтому при нем бег тоже будет запрещен. Кстати, сейчас пока карантин лишь вводится в некоторых областях.

И напоследок хочется отметить, что в Москве, конечно, все серьезнее, чем в других населенных пунктах. Там вводится система контроля, за нарушение предусмотрены штрафы (4-5 тысяч рублей).

В регионах пока не штрафуют, и люди все еще продолжают выходить на улицу, в том числе и для бега и занятий спортом. Но надо понимать, что все очень быстро меняется, поэтому будьте готовы в скором времени при такой пробежке нарваться на какой-нибудь патруль и получить штраф.

В качестве доказательства всего вышесказанного привожу ответы мэрии Москвы (источник):

<hr />

<hr />

Answer 2

К сожалению во время самоизоляции бегать нельзя. Во время самоизоляции пробежка не является причиной выхода из дома, также нельзя выходить из дома на спортивные площадки. Посещение спортивных залов и фитнес клубов также запрещено, хотя они и так закрыты.

В настоящий момент из дома можно выходить только по необходимости, в аптеку, в магазин, вынести мусор или на работу.

Понятно, что во время бега можно держаться от людей на расстоянии двух метров, но согласно правилам так делать нельзя. Как вариант, можно будет приобрести беговую дорожку и бегать на балконе.

Нужно соблюдать правила карантина и не нарушать их.

Answer 3

Думаю, это актуальный вопрос для многих людей, которые по утрам бегали в парках.

Во время карантина без надобности свою квартиру (или дом) покидать нельзя.

Вы можете выйти из дома за продуктами, лекарствами либо погулять с собачкой, но на этом все.

Занятия спортом не является основательной причиной для того чтобы выйти из дома, поэтому на пробежку во время карантина выходить нельзя.

Конечно, сложно чем-то заменить пробежку на свежем воздухе, но можно заняться дома упражнениями, сейчас в интернете масса различных уроков.

Другой альтернативы пробежке на время карантина все равно нет, остается только заниматься дома.

Answer 4

Занятия спортом - замечательная привычка и это просто здорово, что многие ее имеют.

Тем более, трудно от нее отказаться, будучи на карантине.

Тем не менее, это придется сделать, потому что бегать в время карантина нельзя.

Введение карантина - это необходимая мера в наших сегодняшних реалиях, когда пандемия коронавируса COVID 19 во всю шагает по планете.

Нужно соблюдать все правила поведения во время карантина, изоляция - это единственный способ хотя бы приостановить рост числа зараженных и тем самым растянуть по времени нагрузку на систему здравохранения, чтобы качественно заняться лечением заболевших и снизить количество смертных случаев.

Answer 5

Если смотреть на сайте мэрии мос/ру в разделе про эпидемию коронавируса- вопросы и ответы, то все перечисленные в двух предыдущих ответах варианты выхода на улицу, подпадают под нарушение режима самоизоляции в период установленного карантина. Можно только выйти при особой необходимости- магазин, аптека, поликлиника, прогулка с собакой, вынос мусора. Все остальные случаи будет считаться нарушениями и когда введут QR коды, то на улицу сможете выйти только каждый раз, обновив его в мос/ру. Если на улице Вас остановят без этого кода- штраф. Перед выходом на улицу, надо будет сделать запрос на сайте, где Вы укажите, куда будете ходить. Получаете код и показываете его либо в распечатанном виде, либо на смартфоне, либо как скрин. Если нет интнрнета- точно сказать не могу, скорее и не выйдешь на улицу без получения штрафа. Это и есть то, о чём говорил мэр. Ужесточение. За Вами будут также наблюдать камеры, оплата по карте, проезд по именному билету. Вся информация будет обрабатываться и получат Ваш маршрут движения. Ушли далеко от дома - нарушение.

Answer 6

Юридическую сторону ответа на Ваш вопрос я дать не могу, тем более. что сейчас, первые числа апреля и в разных регионах все происходит по-разному. И местами издаются местные ужесточающие законы.

Но по гигиене, заниматься в местах, где почти нет людей, практически безопасно. Только вот турник, желательно как-то продезинфицировать.

А самое главное, сейчас очень-очень важно, заниматься минимальной физкультурой, гимнастикой и домашним или дворовым "фитнесом".

Answer 7

Если автор вопроса беспокоится о том, что может заразиться во время пробежек или заразить кого-то сам, то следует учитывать пути проникновения и способы передачи вируса. Соблюдение элементарных правил - дистанция между людьми не должна быть менее 1,5 м, поможет избежать инфицирования. Известно, что размер китайского вируса сравнительно большой, он передается только через близкие контакты. Рекомендуемая повсеместно мера профилактики в виде ношения маски эффективна при нахождении в местах массового скопления людей, если же планируется бегать на достаточном расстоянии от других людей, то маску можно не одевать - дышать свежим воздухом полезнее для легких.

Что касается турникетов во дворе, то тут иной подход: коронавирус может сохраняться на поверхностях от нескольких часов до нескольких дней (в зависимости от температуры воздуха, наличия солнечной погоды и вида поверхности - гладкая или шероховатая), поэтому в случаях прикосновения к местам, на которые попали частицы вируса от носителя инфекции, велика вероятность заражения.

Наказания предусмотрены для людей, нарушивших правила, установленные для режима самоизоляции. Список поводов к выходу из дома ограничен, и пункта о допустимости выхода на пробежку и т.п. в перечне нет (если только вы не собираетесь совместить пробежку с выгулом собаки, выносом мусора или походом в ближайший продуктовый магазин, аптеку). Соответственно возможны и штрафы - их регионы устанавливают самостоятельно. Например, в Москве 2 апреля мэр города подписал закон о введении штрафов (закон начал действовать сразу же после подписания). Какие штрафные санкции прописаны:

Answer 8

Сейчас до сих пор бегуны по утрам бегают, избегая те меры безопасности, которые нам приписывают и это огорчает!

Бегать, это конечно полезно, но сейчас вы пока будете выходить из дома, можно и в лифте и в подъезде подцепить вирус, нажав кнопку лифта или домофона, поэтому нас предупреждают оставаться дома, чтобы уменьшит риски.

Если вы вышли за продуктами, вам необходимо!( что не запрещается или в аптеку, выгуливать собаку вечером когда людей вообще нет), то можно в дали от людей, чтобы желательно в 5-10 метрах от вас некого не было и потом за продуктами и домой, если только так, чтобы убивать "двух зайцев сразу".

Нужно умерять сейчас свои привычки, больше занимайтесь дома, делайте кардио упражнения и прочее.

Answer 9

Исходите из законов страны, в которой Вы живете. Коронавируса нет в воздухе на улице, если и нет скопления, толпы людей. Он не берется ниоткуда, а передается от больного человека, когда он чихает, кашляет, разговаривает (разлетается с капельками слюны).

Так что, в не людных местах, на свежем воздухе бегать, ходить, делать зарядку можно. Просто избегайте контакта с чужими людьми, выдерживая дистанцию примерно два метра.

Если спортивная площадка на время карантина огорожена, лучше не заниматься на ней, значит нельзя. В таком случае могут оштрафовать.

Answer 10

Если брать с точны зрения закона. Да пробежки в лесу, площадки на которых не больше двух человек. Заниматься спортом нужно и можно. Если занимаетесь бегом, должны соблюдать дистанцию не меньше двух метров к другому человеку, тоже самое касается и велосипедов.

А вот если рассматривать с точки зрения моральной и паники других людей, то вы можете словить на себе много недовольных и косых взглядов окружающих.