Наверно самыми актуальными такими привычкой в наше время являются те, которые у нас появились с появлением комфорта. Раньше люди ходили в основном пешком, теперь все (ну или почти все) чуть ли даже в туалет на машине не ездят. У нас есть люди, живущие от рынка в 200 метрах, но ради того, чтобы сходить туда они выгоняют машину с гаража. Электронную бытовую технику сейчас можно переключать не вставая с дивана. Умные стиральные машинки и постирают, и высушат, и погладят наше белье. Стало быть, первый набор привычек отнесем к малоподвижному образу жизни, связанному с комфортными условиями жизни. Следующая группа привычек - это наша слабая воля. Сюда можем отнести курение, алкоголь, а также неправильное питание, когда мы либо переедаем, либо недоедаем, всегда в разное время суток, с перебоями, так как надо все успеть, и тут, и там... Закидывая в свой желудок всякие вредные продукты быстрого приготовления мы не задумываемся об их вреде. У Омара Хайяма есть такое четверостишие:
Ты лучше голодай,
Чем что попало есть
И лучше будь один,
Чем вместе с кем попало.
Каждый раз, когда вижу в супермаркетах всякие консервы и молочные продукты, хранящиеся по полгода, вспоминаю этот стих и прохожу мимо.
И еще в последнее время появилась одна вредная привычка - компьютерная зависимость, которая наблюдается как у детей, подростков, также и у взрослых. Представmnt себе, в одной деревне недавно провели интернет и все взрослые забыв про многие дела сидели за компьютером, а бедные учителя в морозные дни ходили по домам учеников, приносили им задания, так как подключиться к дневнику.ру у родителей не было времени, ведь столько социальных сетей, в которых им надо было зарегистрироваться. Поэтому считаю, что условиями комфорта пользоваться нужно, но в меру, чтобы полностью не деградировать и не потерять свое здоровье.
