А сколько ребенку? Если он еще в колясочке, то никаких проблем, одели по температуре, воздух влажный, свежий - пыль прибита, очень хорошо гулять в такую погоду. Главное, чтоб у мамы обувь не протекала) и потом колеса на коляске мыть.
А если ребеночек постарше уже бегает, так еще круче. покупаете себе и ему по паре резиновых сапожек веселенькой расцветки и бегаете по лужам. как мой сын это любит, не передать, визг на весь двор. Условие тоже, чтоб обувь не протекала, а еще одевайте одежду которую не жалко испачкать, чтоб не дергать ребенка лишний раз окриками (не бери, не трогай, не бегай, заляпаешься).
Надо обязательно гулять в слякоть!) и в мороз небольшой, и в дождик, и в жару. Просто соблдать некоторые правила.
Быстренько вспоминаем слово "пешка", которое в свою очередь пришло к нам из шахмат. А в шахматы оно пришло от слова "пехотинец" - воин, двигающийся в строю. Из шахмат нам известно, что пехота ходит довольно медленно по сравнению с другим видом движения. Поэтому и нужно было выделить понятие, которое совершенно четко указывает на скорость движущихся боевых единиц. Вот с тех времен мы и ходим пешком. А до этого, наверное просто ходили...
Малыш у вас совсем маленький, грудной, вам нужно вызвать врач, не надо заниматься самолечением. Вы же видите, что малышу не лучше, раз голос осип, инфекция может опуститься в бронхи.Вам врач назначит необходимое лечение и капли в носик для облегчения дыхания.
Грудное вскармливание. Это главное. Грудное молоко содержит вещества, необходимые для защиты малыша от инфекций. Нужны прогулки на свежем воздухе, проветривание комнаты. Мы гуляли в любую погоду, в том числе и зимой. Оранжерейный цветочек быстрее заболеет. Не стоит ходить с малышом в крупные магазины с большим количеством народа. Одевать ребёнка по погоде. Если есть старший ребёнок, который ходит в детский сад, то, увы, болезней не избежать. Забрали старшего из сада и малышка у нас болеть перестала. А так правила личной гигиены. После магазина или работы, приходящие пусть моют руки. В общем-то и всё. Старший ребёнок у нас практически не болел до садика. Если кто-то только заболел, нужно изолировать его от малыша, за исключением кормящей мамы.
Тем, что человек двигается - мышцы работают, кровь хорошо движется, т.е не застаивается как при сидении, лежании. Свежий воздух хорошо действует на легкие и вообще на весь организм человека, так как содержит больше кислорода, чем воздух в помещении. Ну и настроение повышается после прогулки, появляются новые впечатления. Если человек гуляет по парку - вообще двойная польза, созерцание природы еще успокаивает и умиротворяет, что полезно для нервной системы.
