Для начала хорошенько припомнить все свои грехи.
(Можно даже их записать)
Сознательно утаивать на исповеди ничего нельзя.Это грех.Но если чего не вспомните, в принципе не критично, просто не получите полного очищения.Если грехи, за которые могут не допустить к причастию.Исповедовать их, надо будет отдельно.А перед этим, понести епитимью( определенное наказание для исправления души) Если есть тяжкие грехи такие как например: блуд, убийство, богохульство и кощунство, занятия оккультизмом, для начала, надо подойти к батюшке и ему об этом сказать.Если наложит епитимью, ее надо будет выполнить, только потом, грех будет полностью прощен
<hr />
Читаем покянный канон к Иисусу Христу
Читаем покоянную молитву
Здесь много есть по этой теме.
Можно почитать
(Лучше прочитать весь канон целиком)
Каноны и молитвы для подготовки к Таинствам Исповеди и Святого Причастия.
Можно посмотреть тут
<hr />
Не плохо будет подержать пост и как можно чаще молится.
Постараться максимально отречься от мирского и настроится на духовное.Творить больше благих дел.Усилить борьбу со своими пороками.
Не надо относится к исповеди, как к формальности.Идти на исповедь, нужно с осознанием своей греховности и с внутренним покаянием в ней.
Если что-то смущает, можно подойти к батюшки и задать ему вопрос.Ничего страшного в этом нет.
После исповеди и причастия, если все пройдет как положено с вашей стороны, должно будет стать легче на душе.Ибо грехи, душу отягощают и тянут ее в низ.Причастие, дает возможность искупления.Если человек крещен, он должен делать это обязательно, для спасения своей души.
Если стыдно за грехи, это хорошо.Так и должно быть.Это как-раз означает то, что пора на исповедь.Ну а потом молитвы и походы в храм.Даже через себя.А кто сказал, что путь к Богу должен быть легким?
((Кстати в неверие, тоже нужно покается)
Ничего страшного в этом нет.Это хорошо, если вы для этого созрели.Отбросим страх и вперед.Все мы не без греха.Важно понимать свое нечистоту перед Богом и стараться исправиться.Это очень важно.Если Бог будет видеть наши старания, он пойдет нам на встречу и это конечно повлияет на нашу участь, в том мире.Нам всем дарована возможность спастись.Но не все это понимают и ее используют.Так вот спасение, еще нужно заслужить.Покаянием, смирением, работой над собой и своей душой.Борьбой со своими пороками и страстями.Походами в храм и участием в таиниствах (в особенности исповеди и причастия). Своими благими делами
В церквях продаются книжечки в помощь причащающимся.
Спросить можно в церковной лавке.Так и говорим сразу, что хотим причаститься и исповедоваться.Но раньше никогда этого не делали