Если по-русски, то чекап - это профилактический осмотр, диспансеризация. Соответственно, кардиочекап - это медицинский профосмотр сердечно-сосудистой системы.
В перечне диспансеризации в РФ некоторые кардиообследования входят. То же элементарное ЭКГ. И если с ним всё в норме, никаких жалоб нет, то и кардиочекап проходить не вижу смысла. Я на этот вид обследования смотрю, как на маркетинговый ход. Например, здоровым молодым людям без отягощенной наследственности и жалоб такой кардиочекап не нужен. Риск ССЗ увеличивается с возрастом, в отечественной диспансеризации он учтен, и по возрасту стоят соответствующие обследования.
Скажем так, наша диспансеризация - это общий чекап. Если по его результатам отклонений нет, то кардиочекап не показан.
По желанию, конечно, можно пройти самостоятельно. Полный кардиочекап в себя включает:
Клещ иксоидный завоёвывает территории. Теперь с ним можно встретиться не только в сибирской тайге или карельском лесу, но и в центре крупных городов. Риск есть везде и всегда. В 2017 году первое обращение на Северо-западе России было уже в январе месяце!
О том, как клеща ПРАВИЛЬНО, легко и просто удалить, можно прочесть и посмотреть ТУТ
Ну, а чем же может быть чреват укус клеща? Об этом посмотрите видео ниже:
Лечебное голодание является профилактикой многих заболеваний. А также оно способно излечить уже имеющиеся поражения организма.
Многими учёными доказана польза лечебного голодания. Проблема в том, что медицине не выгодно лечить людей голоданием, ведь тогда невозможно будет содрать три шкуры за лекарства. Поэтому данный метод очищения и оздоровления организма не так широко известен, как лечение химическими препаратами.
Лечебное голодание действует следующим образом. Первые несколько дней организм замечает, что перестала поступать пища. Он в недоумении, в стрессе. Поэтому нужно вытерпеть первые несколько дней. Мозг будет рисовать в воображении всяческие вкусности, но нужно контролировать себя. В конечном итоге организм поймёт, что пищи извне ему не видать. Тогда он начнёт питаться жировыми отложениями. А уже затем станет пожирать различные грибки, бактерий и образования (злокачественные, доброкачественные).
Получается, что можно излечиться от некоторых заболеваний без операционного вмешательства. Главное в этом деле - подходить к такому способу без фанатизма. Необходимо правильно входить и выходить из этого состояния. А также придерживаться лёгкой диеты после голодания.
Для профилактики заболеваний и лечения суставов существует несколько методик, разработанных различными авторами. Но каждая из них направлена на проработку каждого сустава в трех плоскостях, на постоянное поддержание гибкости суставов.
Вот некоторые из упражнений:
например, для работы с коленным суставом
лежа, поднимая ногу вверх, сгибать и разгибать колено
лежа на животе, сгибать ноги, ударяя пятками по ягодицам
стоя и держась за спинку стула, отводим ноги поочередно в сторону.
И таких упражнений, применяемых для лечения различных суставов, существует целый комплекс.
Для более детального ознакомления и практики, советую Нарбекова, автора собственных методик.
Прививка это одно. Можно использовать нанося на тело различные спреи, мази и аэрозоли от клещей. Если планируется поездка на природу, то лучше одевать светлые вещи. Так клеща легче заметить. Штаны заправлять в носки, чтобы клещ не имел возможности пробраться во внутрь. Если дачный участок, то стоит обработать территорию специальными веществами.
Вирус вирусом, а чеснок действует и на вирусы. А вообще то , чеснок первое лекарство при простудных заболеваниях. Он известен своими целебными свойствами, в том числе и укреплением иммунной системы человека.
Хорошо, если вы можете его просто есть( при здоровом желудке). Если не можете, чеснок можно купить в виде БАДов.
А я лечу детей и лечусь сама при простудных признаках- насморке, кашле вот таким способом. Беру палочку от головки чеснока. Поджигаю её. Когда она начнет дымиться, огонь исчезает, я дышу носом или ртом, стараясь, чтобы дым попал внутрь. Нос очищается и, я так считаю, происходит дезинфекция. Причем, без вреда для вас.
Я еще пробовала лечить чесноком зубную боль. Привязываешь половинку дольки чеснока, разрезом к коже на пульс той руки, которая противоположна больному зубу. Вообще, народная медицина - хорошая вещь, если все применять в меру.
