Для начала можно назвать некоторые места, которые можно причислить к общественным.
Магазины, торговые центры, автовокзалы, ЖД- вокзалы, аэропорты, метро, там, где они есть. Даже сам транспорт, как например, автобус, троллейбус, трамвай, маршрутное такси. Обществеными местами являются и кинозалы, театры, конференц-зале, различные совещания, те же МФЦ, собрания и так далее.
Как минимизировать их посещение. Если нет экстренной необходимости в посещении того же МФЦ, то визит туда следует отложить на тот период, когда эпидемия закончится. Можно отменить походы в кинозалы, театры и почте развлекательные заведения.
Посещение магазинов свести только до тех, куда необходимо- продукты и предметы первой необходимости . При этом можно покупать продукты не на один день, а на два или три.
Если есть возможность пройти пешком, то не стоит садиться в общественный транспорт, можно попросить близких что-то купить "попутно".
Это минимизировать в период эпидемии.
Когда речь идёт вообще о самоизоляции, карантине, то ходить никуда нельзя. В случае, когда купить, например, лекарства и продукты некому, то только в свежей маске, туда и обратно, соблюдая дистанцию с другими пешеходами.
В некоторых городах начинают работать волонтеры, можно воспользоваться их помощью.